對很多男性朋友們來說陰莖小不僅影響性生活還會，嚴重打擊到男性的自尊心，因此在治療方面除了手術治療以外，還可以通過吃的方式來治療陰莖短小，但是吃不能亂吃，滋補不能亂補，要選擇適合自己的食物來增大陰莖增長陰莖，那麼吃什麼陰莖能變大呢！

哪些食物可以使陰|莖增大？

【酶】酶是一種在體內具有催化作用的特殊蛋白質，能促進男性陰|莖增大，對健康有益。在烹調食物時應注愚溫度不宜過高，時間不宜過長，可用炸、烤、煎等烹調法，以免使酶受到破壞。

【蛋白質】蛋白質含有人體活動所需的多種氨基酸，它們參與包括生殖器官、生殖細胞在內的人體組織細胞構成，如精氨酸是精子生成的重要配方，具有提高性功能和消除疲勞的作用。

【維它命和微量元素】人體內鋅缺乏，會引起精子數量減少，畸形精子數量增加，以及性功能和生殖功能減退，甚至不|育。維它命a和維它命e都有延緩衰老和延緩性功能衰退的作用。

【脂肪】人體內的性激素主要是由脂肪中的膽固醇轉化而來的，長期素食者會影響性激素的分泌。魚類、禽蛋中含有較多的膽固醇，尤其是動物內臟本身就含有性激素，因此，可以適量選擇食用。

陰莖短小是因為先天性發育不良而引起的，首先需要多補充微量元素和蛋白質，促使精子數量活躍，增強生殖器，還要食用脂肪含量高的食物，熱量高的食物能夠助於身體快速生長，促進陰莖變大，提高夫妻生活。