孕期的時候，孕婦的情緒對於寶寶的健康影響是很大的，如果總是產生一些不良的心態，時緊時松，則對於寶寶健康的影響是很大的，甚至還可能會造成流產，所以大家一定要重視孕婦的心態，如果經常的存在一些不良的情緒，則就要引起重視了，一定要做好心理保健，重視孕期心理。

醫生表示：心態良好的情況下，受胎卵就會“安然舒適”地在子宮內發育成長，生下的孩子就更健康、聰慧。現代醫學、心理學研究證明：母親孕期的心理狀態，如恐懼、緊張、悲傷、憂愁、抑鬱、狂喜等，均在一定程度上影響胎兒的正常成長和健康發育。

要使孕婦保持良好的心態應注意以下幾點：

1、要形成尊重和關心孕婦的良好風尚，通過溫馨和睦的家庭氣氛、充足有益的休息、健康文明的文化娛樂等，創造有利於優孕、優生的生活條件和客觀環境。

2、孕婦要加強首先修養，多行善事，心胸寬廣，切忌暴躁恐懼、憂鬱和捧腹大笑。

3、要形成良好的生活習慣，不去鬧市區和危險區，不看淫穢、兇殺讀物與影片，多看美麗的景色、圖片，多讀優生優育和有利於心身健康的書刊，多聽輕音樂等。

對於上述的三點一定要引起重視，要想有一個健康的寶寶，必須有一個良好的心理，只要做到了上述的這些，則就可以有一個健康的孕程，也可以讓寶寶更加健康的生長發育，相反，就會有嚴重的後果，建議孕婦在孕期的時候，一定要注意調節自己的心理，維持自身和寶寶的健康。

或許你不知道，生活中尤其是戀人之間，當女人表現出一些很平常的小動作的時候，對身體的健康是有利的。很顯然女人是一種把愛和恨交融在一起的結合體，有時候即使是愛也會發嗲的表現出不滿，這些類似的小動作醫生認為不僅對女人心理的釋放有好處，更對其身體有益。

各種小動作

發嗲時，女人心中的柔情蜜意將以最佳的狀態表現出來。即使他是做的對，如果女人撅嘴說一些小孩子脾氣的話是能夠引起他的柔情的。正常女性體內調節神經、血管功能的激素有兩類：使神經興奮、血管收縮的腎上腺素、腎激素等;這裡說的哭不是嚎啕大哭，那種驚天地泣鬼神的哭和這裡說的哭是兩碼事。要在自己受到一點小委屈的時候哭。在現實生活中，女性比較容易讓自己的不良情緒發洩出來，有悲傷即哭泣，讓緊張情緒及時得到釋放，從而減少疾病。有不少學者感到，人們在情緒壓抑時，會產生某些對*有害的生物活性成分。正常女性體內調節神經、以及其他的各種血管功能的激素有兩類：身體的各個器官達到最好的狀態等;

吃的問題上做文章

零食或許不是因為俄而吃，當女人對事情感到無助的時候也會用吃零食來宣洩。也許只是一種方法的渠道，也許只是短暫的不滿表現但是卻是很有效的。這種做法是女人在發洩情緒時最易出現的動作,為什麼呢,除了感情因素外,此外，處在青春發育期的女性，月經常常不規則，因神采奕奕緊張、身體不適從而影響胃口，總想吃些嗆性食物，因而自然而然地養成了愛吃零食的習慣。這種習慣對維持身體健康十分有利。我們有思想，我們有個性，而不是把我們的全部都給對方。這是原則更是秘訣。

客觀來說，只要女人在感情的宣洩上沒有影響到其他人，是完全可以理解的，畢竟女人心理對於感情的表白，有時候她不知道應怎樣去做最好。而這些小動作，不僅可以發洩女人對愛的闡述，而且對身體的健看有好處，那何樂而不為呢。看了我們的介紹，那些愛發小脾氣的女性朋友是否笑了呢。

婚姻對女人來講特別重要，每個女人都渴望自己擁有幸福的婚姻。但是現實生活中，存在很多不美滿的婚姻。其實婚姻幸福與否與女人的婚戀心理有很大牽連。那麼哪些女人最易擁有幸福婚姻呢?以下就是具體介紹。

一、自信樂觀且劃算相對獨立的女人

自信樂觀是一種魅力，如果自己都不能認可自己，又怎能得到別人的認同呢?又如何能擁有美滿的婚姻呢?女人的樂觀自信不僅僅建立在外表上，而且還需要內涵、修養、品德的映襯。同時，劃算上不能堂而皇之地把老公當成自己的長期飯票，一旦劃算上完全依賴於老公，婚姻就容易變味。一個女人可以賺錢不太多，但也得能夠自食其力。

至於做全職太太，一定要三思而後行，盡管我們知道全職太太的付出其實也不少，但是因為沒有實際的劃算收入，功勞再大也會顯得蒼白。除非老公全力支持，或是家底殷實，或是因為其他原因實在沒有辦法，切勿輕易辭去工作。全職太太的日子過得久了，因為自己沒有收入，難免有些底氣不足，會讓老公看低。

二、寬容大量且小事不計較的女人

在長期的家庭生活中，吸引對方持續愛情最終的力量，可能不是美貌，不是浪漫，而是一個人性格的明亮，這種明亮的底蘊在於一個女人孩童般的寬容。家是講情的樂園，不是講理的法庭。結婚後，從浪漫情懷轉入了鍋碗瓢盆進行曲中，很多女人都在這些瑣碎的小事中掙紮，而且還要面對生活習慣、脾氣性格、興趣愛好的不同，如果過於計較挑剔，非得把對方改成符合自己的標準，就會令對方產生不滿和反感。

一個家，總有一攤子事。大事求同，小事存異，大事講原則不糊塗，雞毛蒜皮的小事最好不要太計較和挑剔。如果常常因為無關痛癢的事情造成夫妻之間發生口角，久而久之感情會變淡。如果抱怨和嘮叨常在耳邊回響，又如何能幸福快樂始發呢?所以，在婚姻中，不需要計較誰在為誰服務，重要的是都能感覺到對方的好。寬容你的愛人，只要彼此的感情沒有去原則的軌道。

三、熱愛生活且有自己空間的女人

女人結了婚也許少了自由，如果有了孩子，就更不自由了，天天圍著孩子和丈夫忙碌，很少有屬於自己的空間，如果不熱愛生活，就更容易失去自己的生活空間，也就容易把自己熬成黃臉婆。女人在操持家事的時候，愛老公、愛家人是自然的事情，但也不能把自己給忘了，要熱愛生活，要有屬於自己的生活空間，這其實也是珍愛家庭。

如果除了家庭、老公、孩子，沒有自己的時間、興趣、愛好，娛樂等，那麼稍微有來自家庭的一些微小的不如意，都極易感到失落、鬱悶。家人的幸福是建立在女人積極快樂的基礎上的，家庭有一個樂觀積極的女人立刻就充滿了人情味。而消極失落是把雙刃劍，痛苦了自己也會把家人弄得鬱悶不樂，那麼家庭還能快樂幸福嗎?

四、善解人意且溫柔體貼的女人

女人可以不漂亮不性感不聰明，但絕對不可以不溫柔。因為沒有了溫柔的女人就像是一頭河東獅，就像沒有了女性的性別特征。其實對男人而言，什麼都能承受，什麼都可以抗拒，但最經受不住的是女人的折騰，最抵擋不住的是女人的溫柔。女人一旦溫柔始發，心底裡深藏的浪漫情愫立刻就會變成明媚的陽光，把男人融化掉。

溫柔的女人懂得以柔克剛，從不會和老公發生正面沖突。遇到分歧絕不會大喊大叫，也不會當著別人的面讓老公下不來臺。溫柔的女人善解人意，會等氣氛緩和後慢慢講道理，表明自己立場。溫柔的女人也不會拿自己的老公和別人的老公比較，滅老公的銳氣。這樣的女人生活會比較輕松愉悅，比漂亮的女人更有韻味，更能讓男人鐘愛。

心理頻道twmans溫馨提示：哪些女人最易擁有幸福婚姻?通過以上的介紹，相信大家現在對此有一定了解了。學會上述介紹的幾類女人，這樣會讓你的婚姻更加幸福、美滿。