秋季是ED的高發季節，每逢這個季節，都會有許多男性受到疾病的困擾，嚴重擾亂男性健康生活。醫學研究表明：秋天是多種影響男性性能力的疾病症狀加重的季節，客觀上確實有部分存在性功能障礙、攝護腺增生、急慢性攝護腺炎症等疾病的男士會在這個季節表現出“入秋現象”。有數據表明，1102例性功能障礙的病人中，有明顯的季節變化者共有772人，其分佈是：秋季386人，占50%;夏季116人，占15%;春季39人，占5%;冬季231人，占30%。

男科醫生教授指出，男性性功能障礙疾病的發病率在秋天常常高於其他季節。入秋天氣變冷，是*陽氣收斂、陰氣潛藏體內的時候，所以秋季房事要適度，講究“修身養性”。

正所謂“治病不如防病”，性功能存在問題，不單影響心情，還影響一系列的家庭問題。男性朋友應注意做好陽痿的防治工作。消除心理因素要對陽痿有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待陽痿，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次失敗而沮喪擔憂，缺乏信心; 夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力。

節制房事

長期房事過度，沉浸於色情，頻繁手淫造成精神疲乏，是造成陽痿的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓身體得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

注意飲食調理

多吃羊肉、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力;此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助於提高性功能，預防陽痿。提高身體素質身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是陽痿發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

謹慎用藥

中醫對陽痿的防治，強調辨證施治，依照各種不同的體質類型對症下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而造成其他疾病。

戒煙酒

長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環，影響性反應的產生，從而引起陽痿。國外研究者指出，造成血液循環不良而造成陽痿的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中睪丸酮降低，70%-80%的人出現陽痿或不育。