1.濫用藥物很多男人為了顯示自己的性能力有多麼的厲害，在性生活上不懂的截止，還亂服藥物來維持怎麼，時間長了之後，會引申很多相關的疾病，比如性功能障礙，陽痿早洩等。建議男人適度用藥，縱欲過度有害無益。

2.壓力太大隨著人們的生活水平越來越高，生活節奏也越來越快，事業競爭，房價瘋漲，家庭開銷等。一系列的因素壓的男人喘不過氣來。縱然再強大的心理承受能力也不堪重負，反復的焦慮和壓抑交織、心理紊亂狀態，幹擾大腦皮層的功能，從而造成怎麼低下。這樣的男人需喲全身心的放松和緩解壓力。

3.疾病糖尿病、腎功能不全等，都會造成男性性功能低下。這樣的患者，應該及時的去醫院做檢查配合醫生治療。

4.生活習慣不好

長期熬夜，長期酗酒，不進行體育鍛煉，這些都會讓男人的身體走下坡，從而造成在性生活上力不從心，性與低下。這樣的男人首先要開始改變自己的生活習慣，加強體育鍛煉，控制酒精攝入量，從而改善性功能問題。

5.雄性激素水平低下

雄激素不僅維持男性生精功能、第二性征，更能提高大腦皮層性中樞的興奮性，激發怎麼，產生性反應。雄激素水平低下，可直接造成男性怎麼低下，有時還伴有勃起功能障礙。這類患者，需要進行相應的性激素測定，必要時予以雄激素補充替代治療，才能他們讓恢復正常的性生活。