緊身化纖內褲的弊病多多，可以使陰道局部的溫度以及濕度增高，又悶又熱的環境可是黴菌拍手稱快、大量繁殖的“居住”環境！

黴菌在生活中無處不在，一旦有機會，就在我們人體某個濕潤、溫暖的角落大量繁殖，譬如：

1、隱蔽的指甲縫：無孔不入的黴菌經常會入侵指甲縫，造成難看的灰指甲;

2、如悶罐火車的腳：腳臭味很重？汗多？梅雨季節經常有一種悶不透氣的感覺？注愚了，你的腳有可能成了黴菌的“安樂窩”！

3、多汗的皮膚褶皺間：看過日本相撲運動員肚子上的褶皺嗎？褶皺內可能會有大量的黴菌寄生，所以肥胖者容易得到惱人的體癬;

4、充滿酸性消化液的胃腸：胃腸道菌群一旦失調，很容易變成黴菌滋生的大本營;

5、抵抗力低下的陰道：不會有75%的女性得到灰指甲、體癬等等，可偏偏有75%的女性會得到黴菌性陰道炎，可見黴菌偏愛陰道。

危險警報1：濫用抗生素

抗生素儼然成了現代社會的普及藥物：咳嗽了？吃抗生素！發燒了？吃抗生素！頭痛了？還是吃抗生素！殊不知，抗生素使用不當、濫用廣譜抗生素可能產生嚴重的後果，因為在殺滅致病菌的同時，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外來耐藥菌就會乘機大量繁殖，這其中就包括黴菌。

清理力度：(☆☆☆☆)

如何解除警報？

放棄濫用抗生素

放棄濫用抗生素吧！咳嗽、發熱、頭痛等等症狀很有可能不是細菌引起的，即使是細菌引起的，盲目而匆忙地使用廣譜抗生素也似乎殺傷面太廣了一點。因此，請記住，使用抗生素要慎之又慎，合理安全用藥是關鍵。

危險警報2：足癬、灰指甲等

黴菌可以在陰道、皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖，引起黴菌性陰道炎、皮膚真菌病、胃腸炎、灰指甲等等疾病，這些部位寄生的黴菌還會互相傳染，譬如足癬、灰指甲、胃腸道的黴菌可能是引發陰道炎反復感染的來源。

清理力度：(☆☆☆)

如何解除警報？

單獨清洗內褲

如果家人或者自己患有足癬、灰指甲等，這時，在一個洗衣盆內同時清洗襪子與內褲是很危險的，很有可能造成黴菌的交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨清洗。

危險警報3：過度清潔

講究衛生也有錯？對，清潔不當、清潔成癖也會埋下黴菌感染的隱患！頻繁使用婦科清潔消毒劑、消毒護墊等，破壞了陰道本身的微環境，使平衡失調，降低了陰道的自我抗菌能力，使黴菌易於入侵而引發疾病。

清理力度：(☆☆)

如何解除警報？

正確清洗

沒什麼特殊情況時，用清水清洗外陰就行了，沒必要使用大費周章地使用消毒洗劑、藥物洗劑等等。此外，每天換洗內褲也很重要。

危險警報4：懷孕

妊娠時機體免疫力下降，性激素水平高，陰道組織內糖原增加，酸度增高，有利於黴菌生長，此外，妊娠時升高的性激素還有促進黴菌生成菌絲的作用，菌絲是黴菌伸出的“魔爪”——可以幫助黴菌侵襲陰道組織，引起陰道炎。

清理力度：(☆☆☆☆)

如何解除警報？

正確安全用藥

懷孕期間很容易發生黴菌性陰道炎，需要特別注愚的是，以局部治療為主，盡量避免使用口服藥物，可以使用克黴唑栓劑、硝酸咪康唑栓劑等，以7日療法效果好。

危險警報5：洗衣機

洗衣機也暗藏"黴菌軍團"？日本大阪環境科學研究所的醫生對153臺洗衣機進行了調查，結果不容樂觀：幾乎每個洗衣桶內都有暗藏黴菌！衣服上發現的黴菌大部分也是來自洗衣機桶，而且洗衣機用得越勤裡面滋生的黴菌越多！

清理力度：(☆☆☆)

如何解除警報？

熱水清洗、浸泡

黴菌對幹燥、陽光、紫外線及化學制劑等抵抗力較強，是否有點頑固？不過不用擔心，對付洗衣機裡的黴菌有一個百試不爽的的殺手鐧——用60℃左右的熱水清洗浸泡洗衣盆！原來黴菌懼怕高溫，在60℃以上的水中無法生存。

危險警報6：公共用具

有的女性穿著短裙坐長途大巴也會感染上黴菌性陰道炎——聽起來似乎有些不可思議，但醫院裡確實有這樣的病例！公共場合的一些設施，如公共汽車上的坐墊、賓館裡的抽水馬桶和浴盆、衛生不佳的床鋪等等，都有可能隱藏著大量的黴菌，接觸後可引發黴菌性陰道炎。

清理力度：(☆☆☆)

如何解除警報？

出門在外，留個心眼

出門在外，要培養良好的衛生防病意識，譬如，不要使用賓館的浴盆、穿著長的睡衣睡褲、使用抽水馬桶前要墊上衛生紙等等，總之，留個心眼就對了！

危險警報7：使用避孕藥

部分女性使用避孕藥後容易反復發生黴菌性陰道炎，因為避孕藥中的雌激素有促進黴菌生成菌絲的作用，造成黴菌進一步侵襲陰道組織。

清理力度：(☆☆)

如何解除警報？

改用其他的避孕方式

如果容易反復發生黴菌性陰道炎，就盡量不要使用藥物避孕，改用其他的避孕方法吧，譬如避孕套。

危險警報8：他

陰道內的黴菌也可以傳染給男性的生殖道，當黴菌寄生於男性生殖道時，由於男性生殖道較為幹燥，也沒有黴菌喜愛的酸性環境，因此並不會產生明顯的黴菌感染症狀，但男性體內的黴菌孢子可以再次傳染給女性，造成性交引起的直接傳染，如此循環往復，可能是女性黴菌性陰道炎反復發生的原因。

清理力度：(☆☆☆☆)

如何解除警報？

同時治療

如果你感染上了黴菌性陰道炎，需要治療的不僅是你，還有你的他，雙方同治才會有預期的療效。

危險警報9：緊身化纖內褲

緊身化纖內褲的弊病多多，可以使陰道局部的溫度以及濕度增高，又悶又熱的環境可是黴菌拍手稱快、大量繁殖的“居住”環境！

清理力度：(☆☆☆)

如何解除警報？

全棉內褲

很簡單，請用棉質等天然面料的內衣褲吧，用實際行動來成人性愛身體、關愛健康，你會活得更加自在！

危險警報10：糖尿病

糖尿病人身體抵抗力低，陰道糖原含量高，pH值偏於酸性，這使得女性糖尿病患者易於被黴菌傷害，出現黴菌性陰道炎的症狀。

清理力度：(☆☆☆)

如何解除警報？

控制血糖，蘇打水清洗外陰

既然過高的血糖是罪魁禍首，糖尿病患者就不要縱容血糖的水平一路飆升了！所以，你要從飲食和鍛煉著手，控制血糖在正常的水平。此外，還可以用蘇打水清洗外陰，提高陰道pH值，抑制黴菌生長。

特別提醒1： 黴菌性陰道炎與懷孕

據調查，約2/3的妊娠女性罹患黴菌性陰道炎。

為什麼？

女性懷孕後性激素水平高，加上陰道充血、分泌旺盛、外陰濕潤等，創造了一個非常有利於黴菌生長的環境。

可以懷孕嗎？

如果患有輕度黴菌性陰道炎，一般對懷孕無妨，但如果是較重的陰道炎，則應治愈後再懷孕。

對胎兒有影響嗎？

如不及時治療，胎兒被感染後，皮膚上會出現紅斑疹，臍帶上出現黃色針尖樣斑，若胎兒從陰道分娩，則有2/3的新生兒發病，出現鵝口瘡和臀紅。

如何用藥？

孕婦要注愚的是，在懷孕早期和中、晚期用藥應有所不同，有些藥物對胎兒的發育有影響，因此請在醫生的指導下用藥，切不可自己隨意使用藥物。此外，外洗的洗劑目前在市場上品種很多，對孕婦而言，可以進行外陰部的沖洗，但不能進行陰道內的沖洗，因為這很容易影響到胎兒。

特別提醒2 ：外陰瘙癢，白帶也不對勁，需不需要上醫院？

有了外陰瘙癢、白帶異常的症狀，有些女性害怕上醫院或者不屑於上醫院檢查，而是自己到藥房買抗黴菌的藥物，這樣合適嗎？到底需不需要上醫院？一項研究表明，在95例自行購買用於治療黴菌性陰道炎的藥物的女性中，只有32例被確診為黴菌性陰道炎，其他病例包括：細菌性陰道炎患者18例;患混合性陰道炎者19例;患其他疾病者10例;患陰道滴蟲病者2例;其餘13人正常。所以，只是根據自己的經驗判斷而使用藥物很有可能造成其他疾病的誤診，還是上醫院檢查後用藥才比較保險。