常坐熱板凳小心尿道炎

常坐熱板凳小心尿道炎

不管是坐公交還是地鐵，最怕的就是遇上高峰期，因為此時人多擁擠，連個坐的地方都沒有，對於需要長時間站立的人來說，真是一種折磨。如果此時剛好有人要下車，又同時有兩個人站在座位旁，那就趕緊搶吧！屁股一挪，先下手為強！不過，屁股底下熱熱的，總是感覺不舒服，但是能占到位置也不管三七二十一了。殊不知，就是這種讓你不安的“餘溫”可能會招來尿道炎。尤其是女性，坐熱凳子患尿道炎的幾率比男性更高。

這是由女性的特殊生理結構決定的。女性的尿道天生較短，尿道口又在會陰部附近，細菌容易侵入尿道。再加上，熱凳子的溫度較高，女性的外陰部汗腺又特別豐富，熱氣在會陰部上蒸而又散熱不佳，汗液與分泌物增多，從而使泌尿系統受到感染。同時，汗液積聚使外陰局部長時間潮濕，此時細菌會繁殖得特別快，並乘虛而入，引起尿道發炎，造成尿道充血水腫，並出現尿頻、尿急、尿痛等症狀。

如何預防尿道炎發生

1、不要過度清洗陰道。注愚陰部清潔衛生是好事，但是過度清潔反而壞事，尤其不要盲目使用潔陰洗液，容易破壞陰道內的菌群，造成陰道炎。

2、多喝水，及時上廁所。多喝水意味著多排尿，可以起到沖洗尿道的作用。此外，有尿意時要及時上廁所，千萬不要強忍，這樣才不會對泌尿系統產生擠壓作用。

3、別做熱凳子。被別人坐熱了的凳子千萬別急忙坐上去，應該等餘溫散盡，凳子涼了再坐。

4、及時就醫治療。女性一旦得到尿道炎，要及時去正規醫院就診，必要時做尿液培養及陰道分泌物培養，以便給予針對性的治療。

5、選擇透氣性好的內褲。內褲不宜過小或太緊，最好不穿化纖織品做內褲，內褲的面料應以吸濕性、透氣性為好。