隨著時代的發展，人們為了忙於工作，一般都是起早貪黑，很多的時候會忽略了自身的衛生問題，從而可能造成包皮水腫，有的甚至出現包皮壞死，那麼這時候需要得到的不僅僅是治療，而且還需要改變自己的生活衛生習慣，或者及早的做手術，那麼包皮水腫怎麼消這個問題我們下面就這個問題一起來看看吧！

1.如果短時間內頻率性生活、刺激強度較大或者性生活時間較長，有可能因為靜脈回流不暢而出現包皮水腫，這種情況多發現於性生活之後，會自然消腫，但要預防因包皮水腫而發生包皮嵌頓，也就是包皮水腫後將龜頭卡住了，主要預防方法就是盡可能將包皮翻到正常位置，方法是用熱毛巾敷讓血液加速流動，然後用手環圈住陰莖，把龜頭用拇指壓下去，壓到包皮裡頭，多壓幾次就會消腫。

2.由於性生活或手淫中造成感染，產生包皮龜頭炎症而發生包皮水腫，這種情況需要到專業男科進一步的檢查和治療，

3.一般最好在手術後不直接用水洗傷口處，容易發生感染。熱水也會刺激陰莖。手術後水腫是很正常的，要消炎，按醫生的要求做。別心急，過些日子好的。目前以減少刺激，感知感染為主。

4.不注愚外生殖器衛生。由於男性朋友工作繁忙，自身不良習慣，沒有過多時間注愚外生殖器的衛生，因而很容易受到細菌的侵襲。由於青年男性朋友包皮的皮脂腺分泌通常都會比較旺盛，男性朋友若是不注愚清洗外生殖器，或在清洗的時候沒有把包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就會積存在包皮下，因此就會形成像豆腐渣樣的包皮垢。包皮垢培養細菌引起包皮水腫。

5.手淫損傷所致。由於青年男性朋友性欲旺盛，經常都會有手淫現象。有的時候由於手淫動作過於粗暴，從而就會造成不同程度的包皮破損。因為在手淫的時候精神高度興奮，損傷又比較小，可能沒有察覺，但是包皮上的傷口很容易受到細菌污染，造成包皮水腫。包皮上的傷口很容易受到細菌污染，因此就會造成包皮水腫。

以上介紹了一些關於包皮水腫怎麼消的問題，其實最主要的就是要注愚自己個人的衛生，另外如果本身就存在著包莖和包皮過長的情況就應該及早的去手術治療，在手術後應該在護理方面多加注愚，同時也要注愚戒掉不良的性習慣，養成良好的生活習慣。