男人無論在社會上還是在性生活上，一定要自信，如果不自信那麼就缺少了男人的氣概，就什麼事情都做不好，那麼如果男人在女人面前沒有自己的話，會嚴重的影響性生活的和諧，更嚴重者會引起男人的早洩，治療早洩的方式方法有哪些呢?我們來了解一下：

　　男人和女人做愛的時候，注意力一定要注意分散，女方坐在男方旁邊或兩腿之間，用手慢慢地撫摸陰莖使其勃起，男方表示即將達到射精高潮時，即停止撫摸陰莖，讓情欲消退。幾分鐘後，女方再繼續撫摸陰莖，使男方再次興奮。如此反復進行，使患者逐漸能耐受大量刺激而又不射精。間歇的次數逐漸減少，最後不需要中途休息，也能夠經受長時間的連續刺激而仍不過早射精。這種訓練也可以由病人自己自慰行，體驗刺激的強弱和方式，也可以在性交時進行類似的訓練，如降低陰莖抽動的幅度、速度或暫停抽動，降低性興奮，陰莖將要疲軟時再抽動。如此反復進行，即可延長性交時間，待女方達到性高潮再射精。

　　治療早洩的方法有一種叫做停一動技術，它能夠很好的治療早洩，消除患者的焦慮。接著，由女方不斷對陰莖刺激，待男方出現射精即將發生的緊迫感時，女方把拇指放在陰莖的系帶部位，示指、中指放在陰莖頭的背側，恰在冠狀溝的上、下方，穩捏壓迫15-20秒，然後松開。施加壓力是前後向，而不是左右向，需用指腹部，而非指甲捏夾，也不是搔刮陰莖。這樣擠捏的結果是抑制射精反射，緩解射精的緊迫感。

　　早洩的危害是很大的，你要用上述的方法堅持兩周左右，則多數的患者都會有很大的改變的，堅持使用就可以告別早洩。擠捏所用的壓力應與勃起的程度成正比，充分勃起者需用力擠捏，勃起不堅者擠捏力相應減弱，僅有壓迫感而無痛苦、不適。女方刺激時，男方的注意力要集中在陰莖受刺激後所產生的感覺上，而不要過分注意什麼時候會射精。

　　以上的這兩種方法，是治療早洩最有效的方法，平時在家的時候一定要學以所用，加強聯系，相信早洩會很快的離我們遠去。所以男人們得上早洩並不可怕，可怕的是不能按照好的方法去治療，總是吃些偏方，不但治愈不了，而且還耽誤病情，影響治療的最佳時間。

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