不得不說，男性在對自身進行壯陽的時候，會嘗試采取各種方式，而壯陽功，就是大家十分青睞的方法之一，那麼，壯陽功哪種好呢？

一、揉肚臍50次

以肚臍(神闕穴)為中心，按順時針方向揉轉50圈，將存留在你的肚臍上的各種脂肪消化殆盡。

二、推腹100次

用中指、食指、無名指指腹從上向下(從鳩尾穴中極穴)推100次，能讓你字啊健康的鍛煉身體的方式中讓你更加的健康。

三、橫推少腹(小肚子)100次

用手掌在小肚子上從左到右來回橫推100次，能讓血液流暢。

四、揉腹部200次

用手掌揉腹部200次，舒服筋骨和腹部的脈絡。

五、按揉睪丸100次

雙手按揉睪丸100次，適當的調解你的方式能讓你的壯陽效果更佳的顯著。

六、捏拿揉攥睪丸100次

左手攥左睪丸，右手攥右睪丸，抓攥揉100次;

七、提拉陰莖100次

用拇指、食指、中指捏住陰莖根向上提拔100次;

八、捏拿陰莖100次

用拇指、食指、中指捏擠陰莖100次。