男人一旦發現自己早洩的毛病時，一定會病急亂投醫，其實這是相當錯誤的做法，是藥三分毒，與其吃藥，不如在男性飲食上加上兩面為特意為男人準備的預防早洩的粥，靠粥的功效來慢慢治療早洩不是更安全嗎?

　　粥的功效-芡實粥

　　生芡實和麥麩各適量，先炒成黃色後，每次取20克。另選粳米或糯米30克，置砂鍋內加水500毫升，用文火煎至微滾或沸騰，以粥湯稠而上見粥油為度。每日早晚空腹各服1次，趁溫熱時飲用。但在病人患感冒或發熱期間宜停用。對有二便不暢利、痰多、胸腹滿者也不宜服食。

　　粥的功效-金櫻子粥

　　金櫻子15克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米或糯米100克，再加水600毫升，煮成稀粥。每日早、晚溫熱服食，5-7天為一療程。但感冒或發熱病人不宜用。

　　粥的功效-韭子粥

　　先將韭子文火炒熟，每次取韭子10克，粳米50克，細鹽適量，同入砂鍋內加水500毫升，文火煮至米開粥稠即可。每日兩次，溫熱食之。但陰虛火旺及平素陽亢者忌服用。

　　任何病，男人你都不能心急，去病根還得一步一步慢慢來，對於藥物治療不到萬不得已還是不建議男人服用，因為很可能一次的藥物才是造成你再也不行的因素，所以還是食療吧，粥的功效也挺大.

　　推薦閱讀:預防男性不育多吃補精的健康食物