在我們的現實世界，平均分佈著很自信以及很自負的人群，尤其是男性朋友們的心裡，總會有自負的心理，由於這種心理狀態的產生，我們的男性朋友們可能會面臨遠離自己生活軌道以及失去朋友的結果，因此，我們大家必須要克制和解決。

　　自負的人通常很少關心別人，與他人關系疏遠。他們經常從自己的利益出發，不太顧及別人，結果搞得人際關系緊張，自己也心理負擔過重。

　　一個人的自負必須建立在客觀現實的基礎上，脫離實際的自負不但不能幫助男性成就事業，反而還會影響自己的心理健康。

　　如果你的自負心理超出了范圍，你就必須把握以下幾點：

　　·虛心接受批評

　　自負者的致命弱點是不願意改變自己的態度或接受別人的觀點。接受批評，即是針對這一弱點提出的方法。它並不是讓自負者完全服從於他人，只是要求他們能夠接受別人的正確觀點，通過接受別人的批評，改變過去固執己見、唯我獨尊的形象。

　　·提高自我認識

　　要全面地認識自我，既要看到自己的優點和長處，又要看到自己的缺點和不足，不可一葉障目，不見泰山，抓住一點不放，未免失之偏頗。認識自我不能孤立地去評價，應該放在社會中去考察。每個人都有自己的長短處。與人比較不能總拿自己的長處去比別人的不足，把別人看得一無是處。

　　·與人平等相處

　　自負者往往把自己拾得很高。無論在觀念上還是行動上都無理地要求別人服從自己。平等相處就是要求自負者以一個普通社會成員的身份與別人平等交往。

　　古人有“滿招損，謙受益”的箴言，它忠告世人要虛懷若谷，對人對事的態度不要驕狂自負，否則就會使自己在四面楚歌之中。

　　男性朋友們的心裡狀態是否健康，關系著自己的家庭是否幸福，也關系著自己的事業能否達到最頂峰的狀態，因此，遠離自負是我們男性朋友們必須要重視的問題，合理的掌握好自己的心理狀態，保持自己身心的雙重健康。

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