女人性冷感究竟是什麼原因呢，你都知道哪些，要知道，女人出現性冷感的話，會嚴重的影響夫妻生活了，據調查女性性冷感的發生率約為30%—40%，也就是說，每三個女性中就有一個曾出現性冷感。這還是比較嚴重的，那麼，造成這樣的情況究竟是怎麼回事，一起來看看。

　　藥物偷走欲望

　　口服避孕藥、降壓藥、抗焦慮藥、抑酸藥和抗抑鬱藥等都會影響女人欲望。建議，問清藥物副作用，並采取非激素避孕措施。

　　進入圍絕經期

　　絕經之前，雌激素水平下降，造成性生活受影響。此時，陰道組織潤滑度更差，幹澀引發疼痛，進而讓女性怕過性生活。建議，與醫生商討激素替代療法的利弊。如果陰道幹澀，可選用雌激素藥膏或栓劑，或者潤滑劑。

　　在夫妻生活中，有很多的壞習慣，比如，房事時，采用不安全的方式，會讓性伴侶因此受到傷害，還有房事的速度比較快，完全不考慮對方的感受等等，那麼，下面這幾種房事壞習慣可以給你及時的提醒，也是最不可取的房事方式。感興趣的你還在等什麼，趕快來了解一下，希望能幫助到廣大朋友。

　　壞習慣一：采用不安全的房事方式

　　其實情侶之間用什麼方式房事都是可行的，但問題是，你不知對方的那個部位是否有別的病菌，而有時他(她)也不知道。如果為了快樂，你們采用了不太安全的方式，無疑是為你們的健康埋下了危險的種子。

　　壞習慣二：快速房事

　　快速房事前戲時間往往很短，會讓女方措手不及，兩個人都會疼痛。沒有應有的樂趣不說，還會使下體受損，時間久了，感受不到愛意的一方會出現性冷感。

　　生活忙忙碌碌

　　家裡家外身兼數職，以及現代生活壓力都會造成女性激素水平變化，擾亂性反應周期，影響性 欲。合理安排生活，洗個熱水澡等都有助於緩解壓力，放松身心，改善夫妻性生活。

　　1、取悅自己和取悅對方一樣重要有時候，女性為了害怕對方無法獲得滿足，因此盡力配合對方的需要。但是性A其實是雙方的施與受，如果一味滿足對方，到頭來女性會變得憎恨“那檔子事”。女性應該直截了當的向對方說明自己的需要，不需要有罪惡感或不好意思，因為事實上，男性喜歡的是能夠享受性A的女性。當男人發現自己的動作能帶給女性快樂，這比什麼春藥都能令他興奮。

　　2、不要假裝G潮為了取悅男性，有些女性可以很逼真的假裝G潮，使男人無法分辨。但是這麼做的時候，她們並沒有想到長遠的後果：如果並不感到快樂卻假裝G潮，無疑是讓男性下次繼續重復他那種錯誤的動作，因為他誤以為那種方式能讓女性快樂。

　　一位女性曾經有這樣的經驗：她的伴侶用力的揉搓她的陰部，想讓她達到G潮，卻把她弄得很痛。她不好意思告訴他，他的方式太粗魯，因此便假裝達到G潮，好讓他停止。沒想到，以後他每次都用這種粗魯的方式揉搓她，使她越來越痛苦，最後她忍受不了，只好告訴他真相。這使那男人大受打擊，而這位女性也非常懊悔，如果一開始說明白就好了。

　　3、不要忽略男人身體的其它部分通常，男人似乎可以不需要任何前戲就直接進入，而且很享受。其實這是他們自己的誤解。撫摸和挑逗會使男人興奮不已，因為女性這麼做時，等於在說自己多麼喜歡他的身體。有些女性會害羞不敢行動，但絕對沒有一個男性不喜歡女性這麼做，因此只管放膽去做就好，立刻會得到看得見的效果。撫摸和挑逗很簡單，只要一直用手指滑過他的全身，特別是大腿內側和乳頭;有時候碰一碰他的下部做為挑逗。另外女性還可以用頭發、舌頭和睫毛增加挑逗的效果。

　　4、別怕性幻想一位女性承認：她每次和老公做A時，都想象是和李奧納多做A。這種想象使她異常興奮，而老公也因為她的狂野動作而獲得快樂。她覺得這沒什麼關系，反正她不可能真的和麥特戴蒙發生外遇。

　　醫生說，性幻想是健康的，因為它不僅是一股很大的動力，而且在幻想中發生的事完全不必是真的。譬如說，如果一個異性戀的男性幻想女同性戀的情景，並不表示他是男同性戀;一個女人想象和老公之外的男人Z愛，也不表示她想發生外遇。性幻想只是顯示這個人有豐富的想象力，而且這的確能刺激性A的進行。

　　5、學習Z慰既然男性的第一次射精通常來自Z慰，女性這麼做的比例也絕對不低。事實上，Z慰是十分有效的學習途徑，因為自己了解自己的身體以後，和伴侶做A時便能引導對方用最恰當的方式進行。

　　6、不要一成不變如果每天晚上都以完全相同的方式做A，即使每次都達到G潮，最後仍然會變得索然無味。這是因為已經毫無期待了。以某位女性的親身經歷來說：只要她在上面，以臀部轉圈摩擦男性陰部，便能達到G潮。因此他們每次做A都采取這個方式，很快達到G潮便匆匆結束，結果一點也不滿足。

　　事實上就是那句老詞：愈慢到口的東西愈有滋味。也就是說，愈慢到達G潮，快感愈強烈。在采取刺激感最高的姿 勢時，一到達足以帶起興奮感的程度，不要等到G潮來臨，便應該換成其它方式。這麼做不僅是用來延遲G潮來臨的時機，也可以趁機發掘其它方式的樂趣。

　　7、了解對方的身體我們知道每個人都不同，在性A這件事上也一樣。女性如果之前與其它男人有過性經驗，有時會把以前的方式用到現在的伴侶身上，這是不恰當的。那麼，要如何了解對方喜歡什麼方式呢-這就有賴於細心的觀察了。當然，有些人會自動用呻吟或喊叫表達他的喜好，但很多人可能屬於沉默是金的類型，此時可以聽他的呼吸是否加快或倒抽一口氣;他的瞳孔是否突然放大;下巴松垮;還有最明顯的就是陰莖變硬。這樣觀察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣無縫了。

　　8、喜愛你的身體現代女性十個人之中有九個人覺得自己過胖。在裸裎相見的時候，這一類自我貶抑的看法有時會阻礙兩人享受應有的樂趣。譬如說，自認為胸部太小的人，可能會在伴侶撫摸自己胸部時感到自卑，便下意識的躲避他的手，或引導他注意別的地方。

　　結語：通過小編的介紹相信大家對本文也有了進一步的了解了吧，女人性冷感還是需要注意一下的，適當的改變一下，我們就可以擁有幸福的生活，當然，男人也是需要一下方式的，只有這樣，夫妻生活才能更美好，更性福，這樣也是我們大家都比較渴望的。上文大家也是得多了解的。