生活中的“威而鋼”有哪些?威而鋼自問世以來，在世界范圍內引起了強烈反響，它以其獨特的功效成為社會關注的熱點，這無疑為陽痿患者帶來了福音，同時也給中老年人的性生活增添了無限生機。

但威而鋼在我國火爆一時之後，據說其熱度有下降趨勢，原因何在?只因國人錢袋不飽滿，每次將近百元的費用，並非每個陽痿患者所能承擔。其實，他們沒必要把所有希望都寄托在威而鋼身上。在我們的日常生活中，就有許多“威而鋼”。

妻子在夫妻和諧美滿的性生活中起著十分重要的作用，她是喚起男性性欲強有力的“威而鋼”。對於一個性成熟、富於性魅力的妻子，丈夫總會感到一股不可控制的性欲。妻子對丈夫的理解、溫柔，妻子給丈夫的一朵玫瑰花，妻子對丈夫敏感部位的撫摸乃至親吻，妻子經常不斷改變性生活模式、性交方式等等都可以刺激丈夫的性欲，提高丈夫的性功能，同時自己也會得到一份無限美好的回報。雖然人們常說男人的性欲如同貯存於杯子中的水，滿了就會溢出來(這純粹是一種生理現象)，但長期的性壓抑常會使男性性欲變得低下，不過縱欲性生活會使男性大傷“元氣”，所以妻子應該適度把握丈夫的性欲與性交次數，在適當的時候，給丈夫一個意外的驚喜，這樣可以使性生活更持久，更美滿。

人類靠吃五谷雜糧而生存，也正是這五谷雜糧維持著人類的性欲、物種的繁衍。約砲洲的性學研究家艾羅拉博士認為，我們日常生活中常吃的全小麥、玉米、小米等谷類食物中含有豐富的麥芽油——一種性衰退的預防劑。它們含豐富的天然維它命E，能刺激男性精子的產生，增進男性的生精能力，喚醒女性的性欲。

國內的營養學家研究發現，蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞——花粉，它含有一種生殖腺內分泌激素，具有明顯活躍性腺的生物活性。

另外蜂王漿中含有一種助性劑——天門冬氨酸，它可以促進性腺發育，提高性功能，同時又能增強機體的抵抗能力。所以中老年人長期堅持服用適量蜂蜜制品，可延緩性功能衰退，提高性欲。

最近德國的一位醫生髮現另一種性欲的促進劑——果仁，如南瓜子、芝麻、核桃仁、花生等。這些果仁中含有大量的維它命以及能刺激男性激素產生的一種未知神秘物質。這些成分可以激發性欲，引發性沖動。所以經常食用各類果仁也有助於提高性功能。

美國營養協會帕萊克博士指出：含碘量高的食物如海藻類對預防性衰退、激活性欲具有強大的效力。此外，我們百姓常吃的蝦類、驢肉、狗肉、海參、牡蠣等均有增強性功能作用，長期食用，不僅可防性衰退，而且可以提高夫妻性生活的質量。

環境因素是性的催化劑，安靜、優雅、幹凈的環境可大大提高性欲。有報道說，古代人的性欲較現代人強，農民的性欲比城鎮居民強，可見環境可影響性活動。

另一項研究表明，污染空氣中的一些有害物質如一氧化碳、一氧化氮等能直接殺死精子，影響睪丸的生精能力。這也是影響性功能的原因之一。所以創造一個美好、舒適的環境對提高性欲至關重要。

生活中的“威而鋼”有哪些?運動中的“威而鋼”

在高度緊張的現代生活中，不少工作人員的大部分時間是在辦公室度過的，缺乏戶外體育運動。運動不僅可以增強體質，提高機體的免疫能力，更重要的是可通過運動加速機體的新陳代謝，促進性激素的分泌，加強男性提睪肌的力度，促使精子產生，同時也可提高女性盆底的肌張力，這無疑是一種提高性功能的良好“秘方”。最近某機構對市2270對中年夫妻的性生活進行了調查，結果顯示：就性功能來說，從事體力勞動的工人強於腦力勞動者。這也說明體育運動對性功能有積極的影響。

生活中的“威而鋼”有哪些?人類最美好的活動——性生活，是人類日常生活中的重要內容，而生活中的“威而鋼”就在你身邊。