陽痿現在已經是男性疾病之中的高發疾病之一了，那麼陽痿的患者要怎麼選擇飲食呢！陽痿給男性朋友帶來了很大的困擾，不但是身體上的困擾，更給男性朋友的家庭上帶來更多的困擾，令原本和睦的夫妻關系出現裂痕，嚴重的甚至反目成仇，造成家庭破碎，因此患病後需引起重視，及時的進行治療，而飲食可以很好的配合的治療的效果，那麼陽痿患者如何選擇飲食呢？

1、羊肉

最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜，羊肉是熱性的，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的症狀，《本草綱目》裡記載，在選擇杜仲時可以把它折斷，裡面有像棉纖維一樣的白絲，就是質量較好的杜仲。

2、雞蛋

雞蛋是人體性功效的營養載體，是性生活後復原元氣優異的還原劑，有些人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以防衛新婚之夜性愛的美好。夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋，牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。

3、泥鰍

泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維它命B1、維它命A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精的效勞，對調節性性能有比較好的作用，泥鰍中含一種分外蛋白質，有促使精子設立的作用，成年男子常吃泥鰍可滋補強身。

4、驢肉

驢肉俗語說：天上的龍肉，地下的驢肉，驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處補腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。