造成男性不育的原因有很多，通常情況下，都會因為一些不良習慣造成的男人不育，以下為您一一講解。

　　習慣1：頻繁使用手機

　　手機信號是通過高頻電磁波將電訊號發射出去的，發射天線周圍存在一定量的微波輻射。當手機產生的微波超過國家規定標準，就可能危害健康，而*本身並無感覺。這種高頻微波除對人的神經、血液、免疫系統及眼睛等造成損害外，生殖系統也往往“在劫難逃”，如使精子數量銳減、精子活力下降等。故育齡男子使用手機要注意自我保護，身邊有普通電話時盡量不用手機，以減少微波對*的輻射次數和時間;若非用手機不可，也要長話短說。最後一招是合理安排食主譜，多食用一些富含優質蛋白、磷脂以及B族維它命的食品，以增強抗輻射的能力，保護生殖器官的功能。

　　習慣2：泡氧吧

　　近年來，吸氧作為一種新的保健手段在我國一些城市流行開來，不少人以泡氧吧為時尚。對此，醫生告誡：健康人在氧吧吸入超過生理需要的氧氣，會在體內與其他物質結合而生成自由基，破壞正常生物膜，幹擾酶的活性，累及睪丸以及精細胞的代謝。

　　習慣3.燭光晚餐

　　這也許是受了西方人的影響，這樣做，情調與氣氛是有了，但可能給身體帶來某些危害。原來，蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，鉛可直接作用於睪丸，妨礙睪丸合成雄性激素及精子的生成;汞則以損害性功能，使性欲減退，或致陰莖勃起不堅，進而誘發不育症。

　　習慣4.洗桑拿

　　桑拿浴可使人消除疲勞，且具有祛病健身的功效，不少人樂於此道。然而，醫生提醒：正是桑拿浴成了部分青年不育症的元兇。道理很簡單，精子生於睪丸內，對溫度的要求比較嚴格，必須在34℃。

　　但近年來的研究資料顯示，某些生活時尚難辭其咎。許多男青年追逐緊身褲的時尚，常年牛仔褲不離身。殊不知，牛仔褲將陰囊和睪丸緊緊地束縛，使局部散熱減少，引起睪丸溫度升高，有礙精子產生。