一個成功的男人通常都會注重自己的健身，因為好的身體是革命的本錢嘛。成功男人很多，美國總統可以說是成功男人中的佼佼者了，讓我們向他學習一下，應該如何健身吧。

　　美利堅合眾國白宮日前公佈的美利堅合眾國總統2007年度體檢報告顯示，現年61歲的喬治·佈什目前的健康狀況良好，完全能夠勝任總統一職。體檢報告認為，佈什的身體狀況與其他同齡人相比可以算是“非常健康”，他的靜態心率是每分鐘52次左右，而一名訓練有素的運動員為每分鐘40～60次。

　　要說自己因為忙而不健身，那純粹是借口，因為你有美利堅合眾國總統佈什忙嗎?但是佈什總能擠出時間，利用一切可以利用的空隙來健身。

　　在訪問墨西哥途中，他就在空軍1號會議室裡的跑步機上跑了起來。可以說，佈什是走到哪裡就跑到哪裡，他跑步的身影在美利堅合眾國許多地方出現過，如總統套房裡，戴維營的林間小道上，當然，還有位於白宮頂樓的健身房內。

　　除了跑步以外，佈什還特別喜歡騎山地車鍛煉，他每周要騎山地車外出鍛煉好幾次，時速最高能達到29公裡以上。