早洩男不妨多做提肛運動,早洩怎麼辦

　　哪些運動可以有效治療早洩?早洩的出現，對男性來講是一種很大的打擊，因為早洩意味著，兩個人在性生活當中，都無法得到最好的滿足，而想要有效的治療早洩，男性健康醫生建議，多做提肛運動。

　　雖說早洩不是病，但影響了女性對性生活的享受，引起女性不滿，因此為了女性的“性福”，都希望男人能夠“堅持不洩”。其實，性生活時間還是可以延長的，如經常進行身體鍛煉，常做提肛運動，適當用些強壯身體的藥物，提高自身控制能力，經過訓練，早洩就能好轉。

　　提肛調理早洩治療方法原理和作用是什麼?

　　從射精原理來看，完整的射精過程開始是海綿體完成勃起，然後龜頭在受到一定程度的刺激後*會從睪丸輸出，小管收縮，*再經過尿道球部被進入*刺激後，膀胱頸即反射性關閉，同時內括約肌收縮完成射精過程。

　　據醫學界長期試驗觀察可知：有意識地控制括約肌收縮可以推遲射精時間，即延長性愛時間。而括約肌位於*肛門處，所以提肛為什麼能治早洩，這就是提肛治早洩的原理。提肛是延長性愛時間技巧。

　　了解了上面的介紹，希望男性朋友可以注重，這些運動的方式，因為這是幫助你，有效解決陽痿的最有效方法，而且這種方法，又不需要我們使用藥物，所以更加的健康科學，因此男性朋友們，都能夠注意這種方法治療。