攝護腺肥大是一種炎症性的疾病，它和攝護腺肥大症是同一種疾病。對於攝護腺肥大的男性患者來說，如果想要降低疾病對自身的傷害程度，那麼就需要多多注意如下這些事宜。

攝護腺肥大的患者應該注意什麼？

1、多吃含鋅的食物

攝護腺肥大的男性患者如果想要控制住炎症的擴散速度，那麼就需要多吃一些含鋅的食物，因為這類食物是可以有效的化解炎症的。而在日常生活之中，含鋅比較豐富的食物有很多，如海產品、精瘦肉、豆類食物、黑芝麻、花生和粗糧等，雖然如上的這些食物都含有大量的鋅元素，但是患者也需要控制好食用量，並且需要搭配著其他的食物一起食用，這樣才不會破壞體內各種營養元素的平衡狀態。

2、對房事要做到節制

當男性患上攝護腺肥大這種疾病之時，最好不要去過夫妻生活，這樣才能夠給攝護腺留下充足的精力去應付疾病。此外，在過夫妻生活之時，男性的攝護腺部位會嚴重的充血來配合患者的性行為，從而也會加重患者的病情。攝護腺肥大的患者也不應該有手淫的惡習，因為這種惡習同樣會給其攝護腺部位帶來較大的負擔，從而就會影響到其病情的恢復速度。

3、要時常清洗會陰部

雖然攝護腺肥大這種疾病並不是特別嚴重的男科疾病，但是如果患者不注意對自身衛生的管理工作，那麼這種疾病也可能會發生惡化，從而就會加大對其身體的傷害程度。而在個人衛生方面，患者最好每天都用溫水去清洗會陰部，當然清洗之時是不宜使用洗浴產品的，因為這類產品之中或多或少都會含有一些激素的成分，而處於攝護腺肥大疾病下的患者是接受不了這些激素的刺激的。

4、忌久坐

對於攝護腺肥大的男性患者來說，基本會選擇邊工作邊治療的方式來應對這種疾病。所以，患者在工作期間就需要注意了，坐下來持續工作一個小時之後，就需要起身活動放松一下，這樣才能夠有效的防止攝護腺部位出現血液循環不順暢的情況。

總而言之，對於攝護腺肥大的男性患者來說，如果能夠多多注意如上的這些事項，那麼會大大的降低疾病發生惡化的幾率。當然，在注意如上這些事項之時，患者還需要積極的配合醫生做治療，這樣才能夠徹底的被痊愈。