如何克服夫妻之間“性厭倦”心理

如何克服夫妻之間“性厭倦”心理

夫妻“性厭倦”的產生，多半是因為夫妻做愛永遠是“同一時間、同一地點、同一姿態、同一動作”。為此，要克服夫妻心理上的“性厭倦”。

要處理好夫妻性生活的間隔時間。

此時的丈夫雖然性的“活力”不如妻子旺盛，但是他們也有自己的另一優勢，那就是在性交合的時間上能更為持久，能更好地控制自己的“排洩欲”（即延長射精時間）。此時，夫妻在性生活的時間上要把握好火候，應當將新婚時的“每隔一兩夜就要操練一次”，延長為“三四天親熱一回”，如果男方精力還有些欠缺，則可“五六天一次”，這樣可以使男方“薄積厚發”。

夫妻要重視每一次性生活的質量。

縱觀那些長時期保持性生活熱情的中、老年夫妻，總是善於在整個性愛的過程中獲得快樂，而不僅僅是追求性交合那一小部分時間。他們往往把大量的時間花在“性前戲”以及“性掃尾”上面，從開始到結束，都傾情投入。在等待的日子裡，他們調整雙方的心態，或同去旅遊，或者有意分別十天半個月，以便達到“小別勝新婚”的奇特效果。

要使夫妻性生活有所變化。

這些變化包括時間、地點、姿勢和動作等等的變化，有時還可以人為地給對方制造一些驚喜。