健康是一種很奇妙的東西，每個人都非常的尊重它，因為健康是我們需要的，所以冬季滋補調養的機會男人不要錯過，男人滋補調養中排毒是非常的重要的，那麼你們知道排毒的食物有什麼嗎?

　　排毒的食物——黃瓜：利尿作用能清潔尿道，有助於腎臟排出泌尿系統的毒素。

　　排毒的食物——櫻桃：很有價值的天然藥食，有助於腎臟排毒。同時，它還有溫和通便的作用。

　　排毒的食物——魔芋：又名“鬼芋”，中醫稱為“蛇六谷”，是有名的“胃腸清道夫”、“血液凈化劑”，能清除腸壁廢物。

　　排毒的食物——黑木耳：含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在*消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可有效清除體內污染物質。

　　生活中排毒的食物有很多，以上的食物經常的出現在男性飲食中，能很健康的排出體內毒素，為男人的健康打下了基礎。所以男人為了自己的身體健康一定要珍惜以上排毒的食物

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