正確科學的稱呼應該是自慰，正確而有節制的自慰是有利於身心健康的。所以，有不少女性會使用自慰棒進行自慰的。那麼，女性自慰棒要怎麼用才更安全?

　　自慰棒伸出柔軟鼻分叉撫慰您的生殖器官，設計觸角惟妙惟肖， 每分鐘振動20000次的酥麻感覺，每個來回觸角(1.5cm)按摩生殖器官，讓你感受那種同時來的幸福與快感!雙向旋轉,可調頻震動,更有震動的柔軟分叉撫慰您的生殖器官，頸體大顆粒環紋設計增加摩擦。

　　女性使用自慰棒要怎樣才安全，首先，自慰的環境氛圍很重要。例如選擇安靜、不易被人打擾或撞見的私密場所，這樣一方面不僅可以提高對快感的感受程度;另一方面，也可以避免那些緊張保守、對自慰還存在倫理顧慮的女性留下心理陰影。另外，如同做愛一樣，女性在自慰時看一些浪漫的小說或者成人影視，對於達到性高潮、喚起性興奮也會有所幫助。

　　其次，因為女性的生理結構比男性更特殊，自慰時一定要采取衛生安全的方式。美國著名的“性健康”網站以推廣健康性生活為宗旨，，只有保持清潔，才可能將感染疾病的風險減至最低。因此，無論用何種方式自慰，手與陰部的清潔都很重要。習慣隔著內褲自慰的女性，內衣的衛生也很重要，最好洗澡後，換上幹凈的內衣。