夫妻之間的恩愛和諧，往往要歷經數年的磨合才能實現。很多人直到年逾不惑，才悟出，婚姻裡不講什麼道理，講的只有適應和忍讓。幸福婚姻講究一個寬容。夫妻保持愉快、暢通的溝通，是婚姻持久的重要條件。但現實中，我們卻常聽到這樣的抱怨：女人常指責丈夫沉默、冷感，不分享彼此的感受，沒有情感交流；男人往往嫌女人太囉嗦，整天說個不停，太煩。夫妻間的溝通障礙由此產生。

　　之所以存在溝通障礙，是因為男性和女性的「自我表露」程度不同。主動向對方訴說自己內心的感受、情緒體驗、工作事業上的打算等，心理學上稱為「自我表露」。簡單說，就是與他人分享私人信息，這在人際交往中很常見。比如，男女首次見面，先從天氣、食物、工作逐漸談到個人的喜好、幼年的經歷等，就表示他們已經開始「自我表露」了。一般我們把自己表露給喜歡的人，也喜歡那些把自己表露給別人的人。因為只有在兩個人感到相互吸引和信任時，才有比較多的「自我表露」。夫妻關系也是一種人際關系，同樣需要「自我表露」。很多研究證明，婚姻中自我表露的數量，是婚姻滿意度的一個強有力指標。夫妻間談自己談得越多，對婚姻的感覺越好。

　　21世紀的到來，漂亮的女人所具備美麗的容貌，應該是男女交往，男人所想要的，雖說看臉是兩個人深入交往的前提，但是光靠臉蛋吸引男人是不夠的，想要感情長久，光靠漂亮的臉蛋是不行的，什麼樣的女人會深得男性的喜歡，換句話說，要想留住一個男人心，女人需要具備哪些特質，小編做了一些具體的心得，能夠給女性朋友們提供幫助，快來看看吧!

　　想要留住一個男人，女人需要有哪些特質呢?

　　1、美麗的相貌

　　如果一個男人想和一個女人保持長期的交往，他可能要更多的考慮女人的相貌了。奧斯丁大學的最新研究表明，在長期交往中，男人們更多的是考慮女人的長相而不是她們的身體。這也許可以解釋為什麼女人們總是花很長時間來打扮她們的臉蛋而不是修飾自己的身材。

　　自我表露的程度與性別有關。女性更傾向於向別人坦白私人情感，對他人情緒變化也察覺得更快，能及時回應對方。男性就不大習慣「自我表露」，由於社會文化的影響，如果一個男人經常把內在感受表達出來，尤其是抑鬱、難過等負面情緒，別人就會覺得他女人氣、軟弱、自控能力差等。久而久之，男性就被訓練得比較「情感遲鈍」了。

　　夫妻雙方對「自我表露」的需要和期望不同，就不免造成家庭矛盾。常見的一種情況是當丈夫在外不如意，回家後心事重重，敏感的妻子很快會有所察覺，按照女性的習慣，她希望就此事與丈夫討論，認為這樣能幫助丈夫減輕壓力。可丈夫偏偏不肯說，妻子就會認為丈夫不希望自己介入他的事情，是對自己的不信任和疏遠，她就會有挫折感；另外一種情況是，在妻子需要安慰時，丈夫卻熟視無睹，「連話都不說一句」，「好像不關他的事」，進而認為丈夫自私、不體貼自己。同時，丈夫又會覺得妻子像個多嘴的鸚鵡，成天說個沒完，感到不勝其煩。可見這種矛盾完全是出於男女雙方的不了解和誤會。

　　解決辦法是了解男女的心理差異，雙方有意識地調整。對男方來說，了解「自我表露」在婚姻中的重要性後，應該主動向妻子敞開心扉，不必擔心自己在妻子心目中的形象會受影響。因為如果長期都是妻子單方面表露，又得不到丈夫的回應，妻子可能逐漸從親密關系中退縮出來，兩人的感情就會越來越遠。對女方來說，要給丈夫一段時間來學習，並可親身示范。同時，理解他並非不關心自己，而是他習慣用「安靜一會兒」的方法來消解內心的壓力，而不是通過傾訴的方式。相互間懂得差異，並適當為對方做出改變，夫妻間的溝通就會更加順暢，關系也會更加緊密。

世上無十全十美的婚姻，則無完美的丈夫或妻子。加上誰都會隨著生活條件的變化而改變，難免會出現溫飽思；再說隨著時間的推移誰都由少夫成為老妻。在夫妻生活的過程中，難免會有這樣那樣的磕磕碰碰，因此就非常需要互相包容。

首先夫妻必須有一個正確的認識，端正思想態度，有正確的人生觀和道德觀，在日常生活中：要互相促進，共同提高，形成共同的思想意識，培養共同的志趣、愛好。夫妻之間的不和諧，目標的不一致，勢必產生越來越大的距離，隨後，就會有觀點和志趣、愛好的不相同，一顆溫暖的心與另一顆冰冷的心靠在一起，那有什麼幸福可言。

其次是要相互包容，懂得珍惜。我看過這樣一則古典：有那麼一個年輕人，他非常幸運的得到了一顆碩大而美麗的珍珠，然而他並不滿足，因為在那顆珍珠上面有一個小小的斑點，他考慮，若是將這個小小的斑點剔除，那麼，它肯定會成為世界上最珍貴的寶物。於是，他就下狠心削去了珍珠的表層，可是斑點還在；他繼續削去了一層又一層，直到最後那個斑點沒有了，而珍珠也不復存在了。此時，他心痛不已，並由此一病不起。在臨終前，他無比懊悔地對家人說：“若當時我不去計較那一個小斑點，現在，我的手裡還會握著一顆美麗的珍珠呵。

這個故事，說明世間上沒有完美無缺的東西；也從另一個側面說明夫妻也都有不同程度存在不足。於是，夫妻在生活中要互相包容，不得因一點小事過意不去，尤其是在發生矛盾之時，更要多看多想對方的好處，絕不能斤斤計較沒完沒了，更不能互揭發對方的過錯。任何人身上所占有的缺點都是少數，只要你用一顆平常的心態看問題，就會發現對方很多的優點。

真正的幸福，其實不是讓我們冒著背負終生之憾的危險，可以去剔除對方身上那一點點微不足道的瑕疵，而是要我們把握好自己手裡的那一顆實實在在的珍珠，學會包容與珍惜，才能從彼此心靈的和弦裡感覺到真正的幸福。

婚姻也意味著是責任，有婚姻就必然有鍋碗瓢盆之累和柴米油鹽之憂。有了婚姻就不能逃避責任，逃避繁冗瑣碎的家庭生活。要修得神仙眷屬，應當做得柴米夫妻，在生活中互相包容，永做一個和諧夫妻。