一、椰子糯米蒸雞飯

制法與用法：椰子肉切成小塊，糯米、雞肉，置於有蓋的瓦盅內，上籠蒸至熟，當飯吃，每日1次。

功效與主治：補脾，益心，攝精。多用於心氣不足、脾腎兩虛之早洩、陽痿。

二、對蝦酒

制法與用法：將對蝦洗凈，置大口瓶或瓷罐中，加入60度白酒，密封浸泡1周後，每日隨量飲酒，酒盡時烹對蝦分頓食用。

功效與主治：益腎固精。用於腎陽虛及命門火衰之早洩。

三、核桃栗子糖羹

制法與用法：先將栗子炒熟，去皮，再與核桃仁搗如泥，加入白糖拌勻即可，隨意食用。

功效與主治：補益。腎經。用於腎氣不足及經脈失榮而引起的遺精、早洩、發幹易脫等。

四、龍眼棗仁粥

制法與用法：以上3味合煮成汁，不拘時飲之，可常飲。

功效與主治：養血安神，益腎固精。用於心陰血虛，虛火內擾，不能下濟腎陰，以致早洩、遺精、失眠、健忘、心悸等。

五、薏苡仁粥

制法與用法：將薏苡仁先煮為粥，至熟爛放人淀粉糊，再入白糖、桂花，作早點或夜宵食用。

功效與主治：清熱利濕，健脾除痹。濕熱留滯而引起的早洩、遺精症可食此粥。

六、青蝦炒韭菜

制法與用法：青蝦洗凈，韭菜洗凈，切段。先以植物油煸痧青蝦，烹黃酒、醬油、薑絲等調料，再加韭菜煸炒嫩熟即可食用。

早洩通常有二種延時持久方式:

1.持久液:利用中藥或西藥相關的具麻醉成份,直接讓陰莖降低敏感度,達到持久效果,屬單次效果,不具治療功能

2.必利勁:成份達泊西汀是世界上目前唯一醫學核可最有效的治療早洩藥,經由中樞神經控制射精,屬治療藥品