我們相信性愛是快樂的、自然的、健康、有趣的性愛是高品質生活的重要體現，而松弛的陰道很容易會破壞這高品質的生活，這時，你就需要縮陰球，它有著特殊的作用，那麼，縮陰球的作用有哪些?鍛煉方法如何?

　　縮陰球的作用如下所示:

　　1、改善陰道空洞感，做充實的女人，加強陰道內壁的貼合感，細菌感染不怕了，私密生活“高”人一等，激起高潮時關鍵。

　　2、產後陰道鍛煉，恢復性感靠運動，增強荷爾蒙分泌，美麗要由內而外做調理，fit自己，讓你有個少女“芯”。

　　3、讓每次陰道高潮的吮吸更加有力。

　　4、增強伴侶性趣，讓激情頻繁上演。

　　5、她能緊握“接力棒”，互動快感翻倍。

　　縮陰球的鍛煉方法：將縮陰球放入體內後，就可以出去散步，小跑，跳舞或者遊泳都可以，每次運動30分鐘即可。第一次使用時，請只使用10分鐘，然後每天增加3分鐘，一直到30分鐘為止。因為第一次使用時間過長，第二天小腹肌肉會疼痛;就像小時候上完體育課後，第二天腿會疼一樣，這是自然的生理現象。

　　上述信息告訴消費者關於縮陰球的作用有哪些和鍛煉方法如何，你就不必為此再苦惱了。