早洩，對男人來說是一個不願聽見的噩夢。因為有些男性難以啟齒，所以有時候也會造成早洩疾病的惡化。從這些看來，要了解早洩的知識是很有必要的。

　　那麼，首先就要知道早洩的表現有哪些。

　　早洩的表現一

早洩患者都存在心理因素，在性-交時出現不良情緒：緊張、激動、恐懼、腦海時刻提醒不要早-洩等，這些表現。

　　心理因素

　　充分了解性知識，充分認識心理因素對性功能的影響。還有正確對待“性YU”問題，不要看作是見不得人的事情而厭惡和恐懼，也不可以因為一兩次性交失敗而沮喪，夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合。

　　早洩的表現二

　　飲食因素

　　多攝取狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭等。可以增強精子活力，提高怎麼望。此外含鋅食物如牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，這些都可以助於提高性耐力。

　　如果男性發現自己有這些早洩的表現，應該及時的去醫院檢查，不要覺得不好意思。早洩疾病雖然對男性來說是不想聽見的詞，可是假如真的患有早洩，就必須積極的配合醫生的治療，讓自己早日康復。

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