攝護腺是男人的重要器官，它的作用是產生攝護腺液，而攝護腺液是*的重要組成部分，可以促使卵子受精。這麼重要的器官卻又是男人最薄弱的環節，中老年男性過半數被這樣那樣的攝護腺疾病困擾，醫生提醒，預防攝護腺炎和攝護腺增生等疾病要從年輕時做起。

　　男人的“多事”之秋

　　30歲的小陳，最近老覺得身體不舒服，總想去廁所，但是每次尿很少，有時有尿意又尿不出來，懷疑得到泌尿疾病的他猶豫再三才到醫院就診，結果醫生診斷他得了攝護腺炎。而在小陳看來，攝護腺疾病只有老年人才得。醫生解釋，其實攝護腺炎正是中青年男性最容易碰到的問題。

　　記者在新北市一些醫院的泌尿科了解到，入秋以來，正是各種泌尿疾病的高發期，尤其是治療攝護腺疾病的患者更是居多。據統計，我國35歲的男性約有31%~41%患有攝護腺炎，50歲以上男性均有一半以上患有不同程度的攝護腺肥大，並且隨著年齡的增長，發病的可能性會更大。新北市交大第一醫院泌尿科邢俊平主任醫師指出，一旦攝護腺“鬧別扭”，可引起尿頻、尿急、尿痛，解小便站立很長時間解不出來，陰部疼痛難忍等症狀，對一向堅強的男人造成生活和精神上的壓力。同時，攝護腺疾病容易引起早洩、性欲減退、陽痿或造成不育，最嚴重的是慢勝攝護腺炎攝護腺增生，如不及時治療容易轉變成攝護腺腫瘤，甚至危害到生命。

　　秋季護“腺”進行時

　　據了解，引起攝護腺疾病的主要原因目前有：雄性激素類脂醇分泌的改變，使尿道周圍的腺體增大；個人不良的生活方式，以及頻繁、不潔的性生活造成的尿路感染和攝護腺組織長期、反復地慢性充血。總之，攝護腺疾病是大多數男子都會產生的疾患，由於攝護腺的結構比較復雜，治療有一定的難度，因此，醫生建議，預防各種攝護腺炎和攝護腺增生要從個人平時的保健做起，更要從年輕時做起。

　　保健要注意以下幾方面：首先是保持生殖器清潔，防止細菌侵入尿道。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，容易藏污納垢，養成每天清洗陰部的習慣是預防攝護腺炎的重要一步。另外，在秋冬交替季節，注意保暖，洗溫水澡，因為寒冷可以使交感神經興奮增強，造成尿道內壓增加而引起逆流。在平時飲食中，多喝水，每天早晨應該空腹喝下一杯溫白開水，它能夠預防便秘、稀釋尿液的濃度，少喝酒、少吃辣椒等刺激性食物。適量運動，保持心情舒暢，上班族坐1小時左右就站起來活動活動。最重要的是規律性生活，在次數方面不要頻繁，30歲以下，每周不超過3次，並隨著年齡的增加依次遞減。