日常生活中，有些男性朋友經常會出現小編頻繁的症狀，尤其是晚上較明顯。其實當男性朋友出現這種症狀時，應該懷疑有腎虛的情況。雖然女性朋友也有可能腎虛，但是男性腎虛的危害是比較大的，所以男性朋友應該及早發現腎虛的原因，並給與治療。

主要有以下原因。

從引起腎虛的先天因素來看，首先是先天稟賦薄弱。《靈樞·壽天剛柔》篇說：“人之生也，有剛有柔，有弱有強。”由於父母體弱多病，精血虧虛時懷孕;或酒後房事懷孕;或年過五十精氣力量大減之時懷孕;或男女雙方年齡不夠，身體發育不完全結婚，也就是早婚時懷孕，或生育過多，精血過度耗損;或妊娠期中失於調養，胎氣不足等等都可造成腎的精氣虧虛成為腎虛證形成的重要原因;

其次，如果腎藏精功能失常就會造成性功能異常，生殖功能下降，影響生殖能力，便會引起下一代形體虛衰，或先天畸形、癡呆、缺陷、男子出現精少不育、早洩等等。

(1競爭殘酷，壓力過大，身心俱疲，精力衰退。

(2生活無節：吸煙、飲酒、作息沒有一定的規律。

(3腎精自衰：人過中年以後，人體腎精自然衰少，如素體本虛之人，加上煙酒，過度房勞，勢必加快腎精自衰的過程。

(4邪毒犯腎。

(5縱情色欲，性生活過頻。

(6現代污染。

(7濫用藥物。

腎虛對於任何男人來說，都是不想面對的問題。同時還會增加男性朋友的心理和精神壓力。而男性腎虛的原因主要分為先天因素和後天因素。其中先天因素多是和媽媽懷孕期間有關，後天因素則主要是生活習慣、環境、壓力等。