很多夫妻在結婚之後，都會對性生活產生力不從心的感覺。新婚帶來的新鮮感漸漸消逝，夫妻雙方開始覺得乏味。工作的壓力往往壓得男人喘不過氣來，而女人在性愛中往往處於被動，即使有需要也不會主動要求，這就對性愛的前戲和環境提出了更高的要求。

　　那些細節可以增強愛愛戰鬥力呢?夫妻雙方如何更好地交流溝通來獲得完美性愛體驗呢?

　　1、不給“小三”機會

　　很多人覺得婚後才會有所謂的“小三”出現，其實不然，小三可以說是無處不在的。無論是婚前婚後，夫妻雙方都會有各自的生活圈，交朋會友是難免的。

　　但交異性朋友要慎重，交往時要留有分寸，最好在對方知情的情況下，明顯對自己有好感甚或對自己不懷好心的異性朋友，要主動疏遠，以理智來處理感情糾葛，避免第三者插足你們的婚姻生活，影響夫妻感情。

　　2、“驚喜”無處不在

　　“愛她就給她性福，愛她就給她制造愛的驚喜”這是我們一直以來的一個性愛理念，這也是我們要說的夫妻科學相處的妙招之一。

　　驚喜人人都喜歡，時不時創造點出乎意料的事是情感的興奮劑，有利於夫妻情感的上升，因此，在繁忙的生活之餘要多多給對方制造浪漫的“意外”，如瞞著對方，送花到公司，為對方買一份很想得到的物品，為夫妻倆創造一個對方沒有準備但卻非常喜歡的活動等等，都可使意外驚喜油然而生，從而在驚喜中迸發出強烈的感情之花，掀起歡騰的愛情熱浪。

　　3、性愛時間要充足

　　不要因為自己的時間問題而長期忽略了性愛的存在，性愛是愛情的調味品，我們著實不能忽略它。

　　在快節奏的現代社會競爭中，每個人的工作都是十分繁忙的，有不少人因忙於公務而顧不上夫妻倆的感情生活，以致夫妻經常不能一起進餐、共眠，影響了兩人感情的鞏固和發展。所以工作再忙，也要巧於安排，擠出時間，留給兩人共同生活，共浴愛河。

　　4、家庭瑣事要慎重

　　很多人以為物質不會幹擾我們的愛情，但是你知道嗎?很多感情破碎的家庭往往都是由於財務危機逐漸引發的。

　　有些家庭，錢歸一方總管，如果不能財務公開，當一方經濟要求得不到滿足時，也會產生家庭矛盾。這些，都是值得警惕的。因此，要夫妻共同理財，堅持量入為出的 持家原則，勤儉節約，精打細算。手中要始終留有一些機動經費，以防不測之用。這樣，就能防財務危機於未然，拒感情危機於千裡。

　　5、妻子該與丈夫大膽談性

　　妻子們不要在束縛自己的性欲，大膽地跟丈夫說出你的需求、和他的錯誤，如此才能獲得性福。

　　6、說出你的性欲周期

　　女人的性欲周期跟男人不一樣，很可能男人想性愛女人卻沒有感覺。這種情況，女人很容易勉強自己，男人則會"順其自然"。所以，女人一定要知道自己的性欲周期，一般情況下女人在每個28天的月經周期中，都有兩個波峰區，一個是在月經前兩三天內，一個是在月經之後的8～9天內，兩個波峰區之間約14 天左右。這段時間都是女人性預期，應該告訴男人，讓他知曉自己何時有狀態，從而達到兩廂情願的性生活效果。

　　7、說出自己的性愛需求

　　性愛不是女人為男人的"義務勞動"，它是夫妻相互基於相互索取的親密行為。在性生活過程中，包括準備階段和結束之後，每位妻子都有多種體驗，既有自己感到滿足、欣快和幸福的體驗，也可能有不甚滿意、失望、厭惡甚至痛苦的體驗。

　　這些體驗應該與丈夫溝通與交流，主動地告訴丈夫。當然，怎樣講也要講究策略，這也是一種藝術。原則是先說自己最滿意的，多贊揚。在丈夫高興的時候，再告訴他哪些做法自己不大喜歡，今後應該怎樣改進，切忌責怪，更不能挖苦和諷刺。