其實在平時的生活中的時候，要學會去照顧好自己的身體，尤其男性朋友們要照顧好自己的衛生問題的，不要忽視這一方面的問題的，不然的話很有可能造成長期不斷遺精的，下面我們就一起來了解一下長時間不遺精的治療方法。

一、一般處理

這是指對於每一個頻繁遺精的病人。在心理上、日常生活中都必須注愚和做到的事情。一般處理的內容包括以下幾個方面：

正確認識與對待頻繁遺精的問題

不要為此而背上思想包袱，否則過分為頻繁遺精憂慮，過分將思想集中在這個問題上，顧慮重重，不必要的思想負擔會給身體帶來不良影響，反而會造成遺精次數增多，陷入“惡性循環”而不能自拔。

建立正常與有規律的生活習慣

建立婚後正常的性生活頻率，多參加有益的文體活動，驅散集中於性問題上的注愚力。

注愚性器官衛生

有包皮過長或包莖者及時手術治療，經常清潔外生殖器，除去包皮垢，勤換洗內褲，不穿緊身衣褲。

調整睡眠習慣

防止睡眠時下半身太暖和，被子也不要太重。睡眠姿勢盡量減少俯臥位，兩手避免放置在生殖器部位。

二、病因治療

有神經衰弱者，應該采用安神與鎮靜的藥物積極治療。

對於精神因素引起的頻繁遺精者給予精神治療。精神治療的要領是使患者應該充分了解頻繁遺精的本質、致病因素與防治方法，從而在思想認識上由消極轉為積極;在情緒上，由悲觀轉為樂觀;在配合治療的行動上，由被動轉為主動。

有泌尿生殖系統疾病或其他慢性疾病者，應及時采用有效抗菌藥物治療。單純體質薄弱者，要適當加強營養和戶外體育活動，注愚勞逸結合。

以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下長時間不斷遺精的治療方法，相信大家已經有了一個比較初步的認識了，所以在平時的生活中的時候，對於自己的內褲和一些衣物都要單獨的放在一個地方進行清洗的。