慢性攝護腺炎是容易發生在成年男性身上的一種疾病，特別是青少年男性身上。慢性攝護腺炎的臨床表現較為復雜，病程長，治療後易復發，因此，它給病人的生活、工作和學習帶來了不同的影響。其中職業駕駛員屬於高危人群，主要與久坐等不良因素有關。職業司機要怎麼做才能預防攝護腺炎呢？

1、防止汽車中毒

車內的塑料、地毯等物品會釋放甲醛、丙酮等有毒有害氣體。如果車內的通風不順暢，或新車的釋放時間太短，就會導致長時間駕駛的司機吸入大量有毒有害氣體，而長時間的不良刺激對機體免疫力是有不利影響的，同時這也是引發男性慢性攝護腺炎的一個主要原因。建議職業司機在車內保持通風，防止有毒有害氣體侵害。

2、開車1-2小時要休息

長期持續駕駛固定座椅是導致專業司機慢性攝護腺炎的主要原因，因為這種情況會引起局部濕汗，通氣不良，血液循環緩慢，甚至局部發紅，細菌滋生和慢性攝護腺炎。長時間駕駛的司機在行駛1-2小時後可以短暫休息。

3、保持清潔

男性生殖系統的健康和私處衛生清潔的聯系非常密切，尤其是陰囊的褶皺多伸縮性大，在開車或者是天熱的時候因為局部不透氣分泌汗液較多，更容易容易藏污納垢導致細菌乘虛而入，不及時治療可能會導致嚴重的感染，從而導致攝護腺炎，因此男性在平時應該注意堅持衛生清潔，清洗自己的會陰部。

4、經常開車窗

有很多男性司機不喜歡開車窗，尤其是在冬天或者夏天開空調導致不開車窗，這其實會給自己的身體帶來很大的傷害，如果不能保持車內空氣的流通，這對司機的攝護腺炎受到很大的影響，所以在冬天或者是夏天的時候一定要多注意經常把車窗打開通風，這樣可以預防一些細菌的產生，對司機的身體也是有很大的幫助的。

5、開車的時候要經常換姿勢

很多司機開車時喜歡保持一成不變的姿勢，其實想要預防慢性攝護腺炎的發生一定要注意經常變換自己的姿勢，這樣可以避免自己的攝護腺長時間受到壓迫，另外長時間的更換姿勢可以讓肌肉放松血脈流通，有利於自己的身體能夠減少壓迫，有效的預防攝護腺炎。