雖然已經分手了，但有時候，特別是一個人的夜晚時，總會想起舊情人，想起以前相處的點點滴滴，有時候是懷念，有時候是想念……。

　　你總在某個特定時候會想起舊情人嗎？即使身邊已經有了新對象，還是對舊情人念念不忘嗎？甚至有些人酒過三巡後，特別想聯系舊情人，想問候一聲好不好或只為說一聲抱歉。

　　心裡總惦念舊情人難怪現任沒安全感

　　有個女性朋友跟我聊起她最近的煩惱，原來她的現任男友有個喜歡聯絡舊情人」的習慣，雖然她曾跟男友說過自己的感受，男友也答應她會改掉聯絡舊情人」的習慣。

失戀可能是大部分人經歷成長的一步，失戀時候的心情就想大多數流行歌曲中的歌詞一樣，是那麼的心酸苦澀。只要是經歷過失戀的人都會傷心過、低迷過、頹廢過。愛情總是撲朔迷離，只有在失去的那一刻才恍然悔悟。失戀的痛苦大都數來自不舍，可是我們總要學會放下，總要鼓起勇氣在重新開始一段新的戀情，因為沒有愛情，你真的不會死。

　　愛情不是生活的全部，而生活的全部又不能沒有愛情。我們都不能應該失去自我，不應該忘掉睡前翻翻書的習慣、或者看看搞笑的視頻，讓好夢相伴。其實我們都應該感到慚愧，我們往往愛自己比愛他（她）人愛的多，這並不是什麼諷刺，這只是告訴我們要先學會愛自己才能更好的愛他（她）。沒有愛情，你真的不會死。

　　可是沒過多久，又被她發現男友仍然試著想聯絡舊情人，而且這次居然不是她之前知道的那個」，而是一個更久之前曾經跟他交往過三年多的舊情人。

　　她非常擔憂這件事，即使男友辯解說只是想聯絡一下問候她的近況，並沒有其他的意圖，請她要信任他。他說：因為我喝了點酒，經過了以前常去的地點，那時就突然想起了她，我很想跟她說說我之前不對的地方，想跟她好好地道個歉。

　　不是每個人都能完美地決定每一個選擇，即使結果不是預期的那樣，我們也只好接受它，等到修正後，期望下一次可以避免同樣的情況發生。

　　假如你覺得你的人生總是一而再地發生覺得遺憾的事情，我覺得你必須要先停止責怪別人，然後好好地思考是不是自己哪個環節做了錯誤的抉擇，以致類似的結局一再發生。

　　很多事情事在人為，你不從過去走出來，就是讓現在陪著你的情人活受苦而已。每個人都有權利好好重新開始一段新的感情，但你必須要真的從過去的戀情走出來，並且說到做到。

　　說了不再聯系就不要再連系，不管以前有多少緣分未了，就算你覺得跟舊愛還是可以當好朋友，但你的現任情人就是沒信心、沒有安全感，更沒辦法接受你跟舊情人保持連絡，那麼你就該要好好地想一下繼續連絡舊情人最後結果會是如何。

　　疼惜留給身邊人也別打擾舊愛了

　　也許你會說自己已經很用心在現任情人身上了，可是那標準只有你自己心裡知道，如果對方因為你的行為而質疑你的愛，並且因而覺得痛、受傷或是不安，那是因為你讓他痛、受傷和不安。

　　與其動不動就念著想跟以前的舊情人懺悔，不如把這份心力轉移到現任情人身上吧！把對前幾任情人後悔來不及做的疼惜和寵愛，一股腦留給現任情人吧！至於舊情人，放過人家吧！說不定人家也正自由自在享受著他們所屬的另一片天空呢！