相信在生活中有很多人們對於攝護腺炎的預防方法都是想要了解的，因為大家在生活中只有做好預防工作才可以減少攝護腺炎症疾病的發生，擁有健康的身體，那麼攝護腺炎的預防有何方法?

一、平時多飲水，對尿道有好處，還可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液濃度，因為 高濃度的尿液會對攝護腺產生刺激，對攝護腺健康不利。

二、可舒解肌肉與攝護腺的緊張，減緩不適症狀，常洗溫水澡無疑對攝護腺病患者有益。如每天用溫水坐浴會陰部，同樣可收到良好效果。

三、憋尿對膀胱和攝護腺都不利，一旦有尿意，就應排小便，否則會加重膀胱和攝護腺的負擔。

四、保持陰部的清潔，由於男性的陰囊伸縮性較大且陰部的通風也較差，這些因素也為細菌的滋生和繁衍提供了有利的生存環境。因此在常見攝護腺炎的預防措施中，朋友們要注意保持陰部的清潔和衛生、勤換洗內褲，盡量避免穿過緊的內褲，並保持陰部的幹燥、透氣。

五、經常自我按摩，經常的按摩會陰等部位，可以促進局部腺體的血液循環，並改善組織器官的調節功能。在小便之後輕微的按摩還可以促使膀胱內所殘留的尿液有效的排出，避免了尿瀦留現象，同時這一常見攝護腺炎的預防措施還可以使血液循環加快，促進炎症的消退。

綜上所述介紹的是關於攝護腺炎的預防方法，希望這些預防方法能夠給更多的患者帶來幫助，大家在生活中想要遠離攝護腺炎疾病的發生和困擾，一定要多飲水，保持陰部的清潔衛生，合理膳食戒煙戒酒。