提及到男性不育這個疾病大家都是比較熟悉的，這個疾病在我們生活中也有著比較高的發病率，要想得到更好的治療，一定要更多掌握關於造成男性不育的因素，那麼哪些因素會造成男性生育?

造成男性不育的壞習慣如下：

第一、穿緊身牛仔褲

穿緊身牛仔褲是造成男性不育常見影響因素之一，醫生說穿緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發育，還因不透氣、不散熱，而不利於精子的生存。正常情況下睪丸溫度要比體溫低3℃～4℃。

第二、久騎賽車

賽車車把的高度低於車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會陰部的睪丸、攝護腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎，影響精子的生成以及攝護腺液和*的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久騎賽車，每天不應超過一小時，保護會陰部坐墊應用海綿套避免造成男性不育。

第三、在洗澡時溫度過高

精子須在34℃～35℃恒溫環境中才能正常發育，洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”。桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，很不利於精子的生長，或造成“死精”過多造成男性不育。醫學家從男子不育的成因中獲悉，一部分男子正是由於睪丸溫度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年輕人應慎洗桑拿浴，平時，洗澡的水溫也應在34℃左右為宜。

第四、飲食缺鋅少硒

造成男性不育，微量元素鋅可促進精子的活動力，能防止精子過早解體，利於與卵子結合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是*不可少的微量元素，幾乎全來自食物。日本醫學研究人員觀察男性不育1000例，發現37人的*中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，應注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。

閱讀完了以上文章內容，大家應該對於造成男性不育的引起因素都有了更多的了解，希望大家了解到這些因素，都能在日常生活中積極做好預防工作，合理的進行膳食，戒煙戒酒，同時也要多注意休息。