美女內衣圖片關於女性胸部健康的八個忠告?女性的胸部健康，和內衣有很大的關系。穿好內衣，才能襯托出女性的胸部，讓胸部更挺拔健康。美女內衣圖片中我們可以看到內衣的款式和樣子很多，什麼樣的內衣才比較合適的，怎麼穿才比較健康呢?下面看看美女內衣圖片關於女性胸部健康的八個忠告。

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　　運動內衣怎樣選擇

　　首先你必須先確定自己的上胸圍，下胸圍和杯型，測試上胸圍的方法是：讓你的上半身盡量前傾45度，軟尺繞過乳點一周，就可以測出上胸圍尺度;　　測驗下胸圍方法是：保持好的你身體，呈現直立的狀態。拉展開軟尺緊貼乳根，水平環繞胸腔一周，就可以得出下胸圍尺度;罩杯的胸型等於上胸圍尺度減去下胸圍尺度。

　　知道怎麼確認運動文胸尺碼，僅僅是選擇合適文胸的其間一個重要因素，更重要的仍是需要姑娘們自己去試穿。無論選擇什麼款式的運動內衣，罩杯一定要合適，盡量的包住你的乳房，防止出現副乳或者外擴的情況。

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　　1.不要整天穿戴束胸衣。束胸衣可造成胸腔體積減少、心臟負荷增加、消化吸收受限、甚至造成不孕症、子宮脫垂等，盡量穿著合適的內衣比較好。

　　2.抽煙對胸部有害。因為香艷中含有或許降低皮膚彈性的物質，可引起胸部下垂的情況。

　　3.屢次流產。流產對女性危害很大，如果屢次流產易引發乳腺癌。

　　4.切忌亂塗豐胸藥。經常到美容店去按摩，忌使用有動物激素的豐胸霜。

　　5.不要過度素食。胸部內安排大部分是脂肪。胸部內脂肪含量添加才能正常發育。

　　7.忌對胸部過於粗暴。過度擠壓，會使胸部內軟安排受到傷害，使內部引起增生。過度受力後，較簡單改變胸部外部形狀，使雙乳下垂。

　　8.睡覺時別壓著胸。關乎女性胸部健康的10個忠告的相關內容就為我們介紹到這，相信以上的兩性健康常識一定讓我們更加全面的了解日常中兩性生活的注意事項，了解更多的兩性健康常識內容，讓兩性生活更加的健康。