男人為了延長性交時間、避免意外懷孕的發生通常在射精快感到來時強忍不射或者暫時中斷性交，其實這麼做是不對的，這種做法不僅會對雙方的身心造成損害，更會引發男性勃起障礙。

性生活的時候，部分男性為了快感的延長，配合伴侶高潮迭起的狀態，覺得如果延長射精時間就能達到如此效果，其實延長或中斷射精無益反傷身。而男性的誘發原因有很多，其中之一是經常性生活時由於各種原因強忍不射精而導致的。

在性生活中，男子在臨近射精時突然停止性交，目的是不讓精液射出體外。產生中斷性交的原因各異。有人認為強忍不射精，有利於延長壽命；也有些夫婦是因為尚未采取避孕措施；也有些熱戀中的青年未婚同居，怕射精會使對方懷孕；更有些人想延長房事時間，於是，中斷性交一段時間，待射精感覺消退後“東山再起”，希望能通過這個主法延長性交時間，使夫妻雙方都能獲得性滿足。

其實，中斷性交非但不會延年益壽，相反，對男女雙方的身心都是有百害而無益的。

從生理上來看，中斷性交可使整個生殖系統和盆腔充血不能迅速消退，大腦皮層和脊髓仍長時間處於緊張狀態不能平靜，精囊等附性腺沒有排空。同時，人還處於興奮狀態，無法得到很好的休息。從心理上來廛，性的欲望不能得到滿足。此外，當出現射精的感覺而強忍不射時，會有少許精液從尿道排出而當事人並未覺察，從而難免還有懷孕的可能。

對女方來講，中斷性交很難使好的性欲得到滿足，從而認為丈夫自私，繼而出現厭煩性生活。而且，經常性的中斷性交，可使女性盆腔慢性充血而導致腰痛、腰酸、腹腔痛和睡眠不好等現象發生。

如果你長此以往，不僅自己會患上勃起障礙，令你追回莫及，還有可能給女方造成性冷感。可見，忍精不射和中斷性交都是不可取的錯誤的行為。