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陽痿患者能不能食用黑芝麻

黑芝麻中鉀含量豐富,每百克黑芝麻中含鉀高,而含鈉則少很多,鉀鈉含量的比例接近40:1,這對於控制血壓和保持心臟健康非常重要。


研究認為,減少自由基的產生,清除老化代謝產物和提高抗氧化酶活性等,是延緩皮膚衰老的有效方法。黑芝麻中富含豐富的天然維它命E,其含量高居植物性食物之首,維它命E是良好的抗氧化劑,適當的補充維它命E可以起到潤膚養顏的作用。


另外,芝麻是四大油料作物之一,黑芝麻含油量中大多是不飽和脂肪酸,而亞油酸就約各占一半。


黑芝麻富含維它命E,而維它命E除了具有良好的抗氧化作用之外,還對人體的生育機能具有良好的促進作用。


其中酪氨酸酶數量減少是病理機制之一,研究發現黑芝麻水提液能夠促使酪氨酸酶表達,黑色素的合成量也就得以提高,白發因此又可以重新變得烏黑。所以,陽痿患者朋友是可以使用黑芝麻的哦。



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