夫妻性愛本是一件極其幸福美好的事，然而現實生活中總是會出現妻子無法到達性高潮的情況，令丈夫苦惱不已，卻無計可施。臨床上也經常會有丈夫向醫生傾訴，夫妻生活時無法讓妻子到達性高潮，感覺自己很沒用。真的是丈夫沒用嗎?

聽聽專家怎麼說

　　專家對此作出解釋：用女性是否可以達到性高潮來評價自己的性能力，這是片面的。女性是否可以達到性高潮的確與男性的性功能有一定關系，性功能障礙的男性不太容易滿足女性，使其達到性高潮。但是，男性的性功能正常，女性也有可能無法達到性高潮。這是因為，男女的性反應過程是不同步的，有“男快女慢”的特點。所以說性愛不僅是人們的本能，更是一種技能，男女雙方要想獲得和諧滿意的性生活，就需要學習一些性技巧。

學學性愛如何做

　　首先，要做足前戲，把女性的性欲調動起來，再進行插入性交。據研究顯示，如果隻通過陰道刺激，單純地進行插入性交，很少有女性能夠達到性高潮。性生活時至少要有15分鐘的前戲，對女性全身性敏感部位進行愛撫、親吻等刺激，逐步喚起女性的性欲，然後再性交，才能使其更容易獲得性高潮。

　　其次，男女雙方應該在性生活時勇敢地表達自己的喜好，互相配合滿足。性愛是兩個人的事，一個人不能完全為對方的滿意度負責。雙方應給予彼此某種感情上的滿足來提高快感。
　　再次，性愛方法要有所變化。女性可以讓性感內衣來助陣，帶有蕾絲的內衣能引發伴侶無限的想象力。性愛時還可以變換不同體位，在安全的基礎上，隻要能獲得快感，就完全可行。另外，性愛地點也不要一成不變，浴室、沙發都可以嘗試。

　　看看對性愛的認識誤區你有嗎?

　　1、性愛是骯臟的。不少女人由於傳統觀念的束縛和影響，未樹立正確的性觀念，以致無法充分享受性愛，更會妨礙你在性事中發揮最大的潛力。其實性愛，不僅是一種正常生理需求，更是男女雙方愛意表達的一種極好方式。

　　2、性生活不和諧是因為陰莖太小。事實上，女性陰道的敏感區域集中在外1/3處，陰莖勃起時隻要達到6、7厘米以上，一般就沒有問題。陰莖太大反而會讓一些女性在性生活中有不適感。
　　3、性交時間越長女性就越滿意。其實，隻要陰莖能在陰道內持續運動2分鐘以上，再配合性技巧，女性一般都可以滿足。
　　4、每個人的性愛到最後都會變得平淡乏味。性愛隻有在你變得乏味的時候，才會變得乏味。也就是說，如果你停止了嘗試新方法，停止了翻來覆去，而隻會上床、下床，那你的性生活很快就會變得無聊透頂。好消息是，如果你肯多下點工夫，你未來的性生活便又會大放異彩了。　　5、你不可能通過學習來精通性事。你可以通過學習學好任何東西，尤其是性事。實際上，要想成為一個合格的性伴侶，你要做的隻是花些時間去學習正確安全的性愛技巧。這就需要尋求一些專業醫生的幫助了，畢竟性愛不僅要注重技巧，還要保證安全，千萬不要為了尋求刺激而做出危險的體位。