所謂男性40一枝花，但是對於處於中年的男性朋友而言，他們也是存在很多的問題，其中年危機這個問題是十分的突出的。那麼，我們怎麼知道男性是否出現中年危機呢?來看看40歲男人危機的表現。

　　在經歷了年輕時代的努力奮鬥後，很多男人進入40歲時會重新審視自己的人生。在此過程中，一些男性可能會出現像青春期時一樣的叛逆舉動：發生外遇、離家出走、酗酒、懷疑人生。近日，美國“網絡醫學博士”網刊文，給40歲的男性一些建議和指導，幫他們順利度過危機。

　　40歲危機的表現：

　　對生活現狀感到不滿。美國加州聖迭戈大學的精神病學教授加爾文·科拉魯索博士指出，過了40歲生日，不少男性會對現在的生活感到糾結和不滿，覺得事業不順，婚姻不幸，人生浪費了太多時光，感慨一直在辛苦奮鬥沒有好好享受人生，甚至對周圍一切心生怨氣。

　　迫不及待地想改變現狀。面對自身或周遭事物的變化，如面容衰老、體力下降、朋友或雙親過世等，男人會變得內心焦慮，急於自我改變。一定社會地位和經濟基礎給了他們改變的機會，於是中年男人開始尋求新的人生。

　　叛逆的行為舉動。一些男性為了尋求新的刺激與快樂，可能變得更重視自己的外貌，發生外遇，離家出走，突然辭職，甚至拋棄家庭。一些輕率的決定，如和年輕女孩發展私人關系、過度消費等，可能給其一生帶來毀滅性的結局。

　　如果你發現自己出現以上的症狀的話，那麼就可能是出現中年危機了，只有這樣，才能夠讓自己知道問題出在哪裡，就好對症下藥治療，解決自己的中年危機問題。必要的時候，大家可尋求專業人士幫助。

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