男人的健康最重要，男性飲食也非常的重要。在日常生活中有很多的食物對男人的健康有很好的保健作用。我們就說說番茄吧。番茄有助於增強男人生育能力。聽到這些那些男性不育的人們耳朵都豎起來了。的確如此，番茄對我們的好處有很多，也能夠增強男性的生育能力。

　　為了尋找這個答案我們對番茄做了專門的研究和跟蹤報道。據英國《每日電訊報》報道，樸次茅斯大學生物醫學科學系研究人員隨機挑選了6名平均年齡為42歲的健康男性，讓他們連續兩周每天喝一聽400克裝的番茄湯罐頭。

　　那麼在我們研究過程中番茄真的就能夠增強男人生育能力嗎?研究人員發現，這些男子*中番茄紅素含量分別增長7%至12%不等。目前已知不育男性*中番茄紅素含量較低。因此研究人員認為，男性生育力增強與番茄紅素含量增高有關。

　　我們知道番茄裡含有很多的番茄紅素，他對男人的生育能力有幫助嗎?這一成果已發表在《英國泌尿學雜志》上。目前尚不清楚番茄紅素對生育力起到何種作用。研究人員推測，番茄紅素所含抗氧化劑可能會殺死*內對生育力有害的化學物質。

　　其實聽到這些答案很多的男人都不可相信，但是研究就是正確的答案。此前研究顯示，番茄紅素對於因運動引發的哮喘等多種疾病有潛在療效，還能降低患攝護腺癌幾率。番茄也因其富含番茄紅素而被視為健康佳品，但這是科學家第一次發現番茄有助於提高男性生育力。

　　增強男人生育能力的食物可以說是已經確定了，因為很多的研究，跟蹤報道都已經現實，番茄真的有助於提高男性生育能力，這也是科學家第一次發現番茄還有這樣的保健作用。

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