在臨床上，人們在經過有效的檢查手段確診自己患有甲狀腺實性結節後，其在治療上就可以嘗試采用以下幾種民間療法。

第一、少吃多餐

少食多餐是甲狀腺結節患者需要注愚的事情，平時一定要忌辛辣、煙酒。補充充足的水分，每天飲水2500ml左右，忌咖啡、濃茶等興奮性飲 料。適當控制高纖維素食物，尤其腹瀉時。注愚營養成分的合理搭配。禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。

第二、消癭湯

醫生提示：消癭湯加減治療甲狀腺良性腫塊，痊愈142例，基本痊愈66例，好轉43例，無效22例，總有效率為92%。

材料組成：主要包括柴胡、鬱金、制香附、當歸、赤芍、莪術各12g，昆佈、海藻、海浮石、生牡蠣(先煎)各30g，炙穿山甲15g，炙甘草5g，局部痛甚者，加川楝子，紫草;胸悶、心悸者，加柏子仁，遠志，制作方法：每日1劑，將上藥水煎3次後分2—3次內服。3個月為1個療程。

第三、生牡蠣

生牡蠣對於甲狀腺結節有很好的效果，主要藥物包括：生牡蠣30g，夏枯草、當歸、炮穿山甲、山慈菇、生山楂各15g，半夏、鬱金、陳皮、海藻、昆佈各l0g，連翹12g，川芎6g，針對於痰凝型者，加膽南星、白芥子、海蛤殼、瓜蔞皮，加服消癭散(山慈菇、貝母、天龍、白芥子)，具體的制作方法：將上藥水煎3次後合並藥液，分早、中、晚內服。每日1劑，1個月為1個療程。