在我們的生活中有很多健康的食物，我們知道冬季是一個時候滋補調養的季節，在男人的飲食中有很多滋補的食物， 柚子就是其中的一種，柚子的好處有很多，柚子皮的好處也非常的多。

　　柚子皮千萬別丟，柚子皮的好處有很多。

　　醃制柚子糖

　　方法：把外面的表皮削去，注意要把全部青色的都削去，要不會有點苦的。然後就把它橫著切成一條條，注意切薄點。放在開水中煮一下，然後就放在涼水中浸一兩天，其間要換一兩次水，換水時注意要先擠掉皮的水份，再放進新水中(這樣可以去掉苦味)。 一兩天後，把皮擠去水，稍微晾一下，備用。然後就煮些白糖，煮成水一樣後(要吃辣的也可放些進來)，放皮進去一起煮一會。這樣就做成了柚子糖了。

　　柚子“釀”

　　做法同上面的差不多，不過就是把皮切成三或是四塊，成三角形，然後每一塊都用小刀小心的剖出一個小口，用來把做好的餡放進去(這個餡就隨大家的口味，平時你們釀豆腐用的就可以了)。記得也是用開水煮過，涼水中浸一兩天，擠去水份再釀。再把它煮熟就可以了。

　　以上就是柚子皮的好處，除了這些好處以為，柚子皮還能讓女人美容，讓男人治療凍瘡，效果非常的好，所以我們吃完柚子以為，不要把柚子皮丟掉，柚子皮的好處有很多，我們一定要學會廢物利用

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