什麼是監測排卵？監測排卵的時間

什麼是監測排卵？

監測排卵是婦科檢查項目之一，主要判斷女性排卵功能是否正常。檢測排卵以B超監測為主。另外，測血清促黃體生成素（LH）及雌二醇（E2），基礎體溫測定（BBT）及觀察宮頸粘液、排卵試紙檢測等方法存在一定誤差，不是十分可靠。

1、血性激素檢查：排卵前，血清出現LH峰和E2峰。FSH和LH互相協同，誘導排卵。因此，在月經來潮前7天，每日抽血監控性激素水平。

2、B超監測：超聲顯像對判斷和預測排卵最為準確、實用。自月經第10天開始每日行B超檢測卵泡發育直至排卵。當連續觀察卵泡消失或卵泡縮小即可診斷。

3、觀察宮頸粘液：宮頸粘液是子宮頸的分泌物，受雌、孕激素的影響且有明顯的周期性變。接近排卵日時，黏液不僅分泌量增加，而且變得稀雹透明、有彈性，如水狀或生蛋清狀。

4、基礎體溫測定：基礎體溫是指睡眠6-8小時後，醒來時不做任何活動所測得的體溫。孕激素有致熱作用，使排卵後體溫上升，通過觀察基礎體溫變化，可以推算出排卵時間。

5、排卵試紙檢測：尿液中的黃體生成激素（LH）會在排卵前24-48小時內出現高峰值。排卵期試紙能夠定性地檢測LH的水平，當排卵試紙強陽轉弱時，卵泡會在24小時內排出。

監測排卵的時間

B超監測排卵從什麼時候開始？B超監測排卵通常自月經周期的第10天開始，也就是說從來月經來潮的第10天就要到醫院去做檢查。正常的卵泡發育到18-25mm屬於優勢卵泡，在排卵期隔日進行性生活懷孕機率比較大。

監測排卵的方法

監測排卵的方式很多，可以自我監測也可以通過醫院檢查監測，但最為可靠的方法還是B超檢查。

1、基礎體溫法。基礎體溫是指人體處於完全休息狀態時的身體溫度，它可以比較準確地反映卵巢排卵的功能及相應的內分泌變化。女性在清晨醒來後，尚未起床前，不做任何動作，用體溫計置於口內舌下測5分鐘後取出，讀取體溫數據並記錄在體溫記錄表上，然後將體溫計上的水銀柱甩到35.5度以下，放回原處，準備第二天早晨醒後再試。另外，體溫記錄表還應注上有無感冒、發燒、失眠、性生活及來月經等情況，詳細的記錄將有助於醫生判別排卵的功能。

2、宮頸粘液法。宮頸粘液由子宮頸管裡的特殊細胞所產生，隨著排卵和月經周期的變化，其分泌量和性質也跟著發生變化。在1個月經周期中，宮頸粘液如蛋清狀，粘稠度小，滑潤而富有彈性，用拇指和食指可把粘液拉成很長的絲狀（可達10厘米以上），這時外陰部感覺有明顯的濕潤感。一般認為分泌物清徹透明呈蛋清狀，拉絲度最長的一天很可能是排卵日，在這一天及其前後各3天為排卵期，可以隔天安排性生活。

3、日程表法。生育期婦女中，太部分人排卵時間在下次月經前12-16天（平均14天）。推測排卵日可以從下一次月經的大概日期向前倒數14天。如果是28天的月經周期，可以在月經的12-16天隔天安排性生活。

4、排卵痛感覺法。排卵痛，是排卵的症狀，排卵痛的時候是排卵正在發生的一種明確信號。是安排性生活的最佳時機。不過不能完全依靠這種疼痛的感覺去確定排卵日。

5、排卵測試紙。測排卵試紙前2小時不能喝水。不要用晨尿測，最好在10點至20點測。建議月經來潮的第十天開始測，每天測一次如果發現在顏色逐漸加深，就要增加測的頻率，盡量測到強陽，發現顏色轉弱要安排性生活，排卵發生在試紙顏色轉弱後。

6、B超檢測排卵。在預測排卵時間的方法中，陰道B超是最直觀的方法，它可以看到卵巢內有幾個卵泡在發育、大小是多少、是不是已經接近排卵的時間等等。