陽痿早洩都是男人性功能障礙的疾病，早洩是男人非常困擾的疾病，生活中男人得到早洩的非常的多，那麼你們知道預防早洩的方法有什麼嗎?今天twmans告訴你。

　　男人預防早洩的方法有很多，男人一定要消除心理因素，要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待性生活，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力。

　　男人要節制房事，長期房事過度，沉浸於色情，是造成陽痙、早洩的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早洩的有效措施。

　　生活中得到早洩的原因有很多，預防早洩的方法也非常的多，以上就是男人預防早洩的方法，早洩給男人帶來的困擾非常的多，所以男人一定要珍惜這樣健康的預防方法。

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