曾經有醫生做過一項調查，主要調查對象就是年輕女性，調查結果顯示，大部分年輕女性都喜歡身材健碩的男性，而那些病病怏怏身體較瘦弱的男性則不被喜歡。由此可見，男人要想迷倒女人呢，就應該多多運動。

　　撐竿跳：當和MM感情行情不是很讓人看好的時候，且又遇上MM要殺人的眼神以及已經掄起的粉拳，可以借助身旁高物(諸如電線桿、路標、小樹等等)發揮撐竿跳特技來避難;和MM打得火熱而MM之嚴父又不讓你見她時，可以來到她窗下，用早已預備好了的竿子一跳，二樓三樓的高度自不在話下，相信 MM定會為你天神般降臨喜極而泣。

　　100米：這項運動可用之於幫MM打開水、打飯、買零食等等等等，而且MM要虐待你時，亦可作溜之大吉之用，讓MM直跺腿，緊握拳，不亦樂乎?

　　110米欄：和MM逛街或到野外登山觀光時，就能把它派上用場。逛街時，MM要吃冰糕，馬上以簡直可媲美劉翔的跨欄跑跨過垃圾桶，水果攤等，以迅雷不及掩耳之勢買回冰糕;登山時更顯神奇作用，以保護MM為由背著MM左垮右垮，越過草叢和小樹，不但可觀賞美景，且能揩足油水!

　　舉重：以此加強自身臂力，雖不及花和尚手拔楊柳之強，但亦應學有小成，以便能適應MM個人專用搬動工這一光輝兼職的工作環境和工作條件。舉重運動，用之於實踐便是幫MM提大包小包，一次幫MM提數十壺開水等等。

　　沒有條件練上面幾種運動怎麼辦?沒關系，twmans推薦一個運動，也可以用來健身，泡妹子哦!這種運動就是馬拉松。在跑馬拉松的過程中，不必那麼專業，邊跑邊休息即可，只不過，最後一定要跑到終點才能算完事哦!

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