氣管炎是一種比較嚴重的呼吸道疾病。隨著我們生活環境的惡化，尤其是近年來霧霾的加重，使得患有氣管炎的人越來也多。氣管炎最常見的表象之一就是幹咳。幹咳同時又會對喉嚨造成損害。患有氣管炎幹咳該怎麼辦呢？其實日常中我們可以采取食療的方法來解決。

一： 雙耳湯

1： 選用銀耳10克，黑木耳10克，用溫水泡發，洗凈與冰糖30克一起放入碗內，加水適量，放在蒸籠中蒸3小時即成。每次2～3湯匙，1日3次，能滋陰補腎，潤肺止咳。

二： 麻油雞蛋

1： 可將雞蛋2個打開放入鍋中，用麻油炸熟，加醋再煮，早晚各服1個，可常吃。

三： 黃瓜

1： 黃瓜5000克去皮和瓤後，切成1厘米大小的方塊，加1500克的糖拌勻，裝入壇內封口，待上漿時取出食用。每天早晚空腹服用。每次半小碗約100克，冬重夏輕咳喘者服之尤為有效。

四： 栗子燉豬肉

1： 栗子25克去皮、瘦豬肉500克切塊、加食鹽、薑、豆豉少許，燒煮爛熟，分頓食用。

五： 參雞湯

1： 老母雞1只去毛，去內臟洗凈，然後去藥房買回川貝20克，黨參50克，與適量冰糖和雞放入沙鍋內，加水煮至雞熟後，每日早晚各1次，喝湯吃雞肉，切記要喝熱湯，1周內吃完，連吃半月。服用時間應從冬至開始，可預防慢性支氣管炎復發。

六： 海蜇皮蘿卜湯

1： 海蜇皮90克，白蘿卜30～50克，將海蜇洗凈去鹽味，白蘿卜切成細絲，兩者混合，加水300～600毫升，煮至150～200毫升。每次20毫升，每日2次服用。餘下海蜇、蘿卜絲，拌入冰糖服用，以增強療效。此方可防治慢性氣管炎。

們應該怎樣進行食療，當然，在平常我們也可以進行食用，這樣食物對我們的支氣管、肺部都有一定的調養作用，有興趣的朋友不防可以嘗試一下烹飪這樣食物進行食用。