夫妻之間過性生活是最正常不過的事情了,性生活是兩個人能夠證明愛的條件,有了愛情才能讓兩個人情不自禁地想要探索對方的身體,通過肉體的互相接觸來表達自己的情感。可是當夫妻之間沒有性生活的時候,兩個人還存在一定的感情嗎?雖然關系沒有變,可是內心的感覺已經變了,只有陌生人之間才不會有性愛,無疑在夫妻之間出現無性生活是危險的,那夫妻之間沒有性生活了該怎樣來調劑呢?

長期沒有性生活的刺激和潤滑,別以為你的身體就成了幹柴烈火,一點即燃。長期沒有性的刺激,身體便變得遲鈍,久而久之,習慣成自然。我們會在那些長期缺乏性生活的女子身上看到這種悲哀——她們幹巴,沒有風情,枯燥。

　　相信男性朋友們都有這樣的感受，女人的乳房不論大還是小，總而言之對男人非常有誘惑力。在性生活當中，男人對乳房那叫一個用心，不是揉抓就是咬舔。兩性健康醫生建議各位男性，性生活過程中，對女人的乳房一定要溫柔成人性愛，千萬不能暴力相向。

　　面對雙峰 請溫柔對待它

　　第一：絕不能太用力揉捏、擠壓乳房

　　女性到了成年，雖然乳房逐漸發育成熟，但是依然是相當嬌嫩的。用力揉捏擠壓乳房，容易令乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起乳腺增生等。另外，外力揉捏擠壓較易改變乳房的外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂。這種乳房傷害往往是難以恢復的。

　　第二：不能勉強女人穿不合適的情趣內衣

長期無性生活,造成了對於夫妻內心裂痕的掩蓋。越無性,越看不到這種內在的隔膜,當隔膜在假期發現已經擴大時,往往通過性也無法彌補了。

長期無性生活,很有可能便造成了這種相敬如賓的情況發生。日本作家渡邊淳一將此稱作“假面夫妻”。兩個人優雅而克制,彼此禮貌而尊敬對方,但是這種夫妻氣氛的確立,常常已經和性無關了。

長期無性生活該怎麼辦?

長期無性會嚴重影響夫妻間的感情,這類夫妻應盡快讓彼此“親密”起來,看一本愛情小說、親密按摩、互訴心情甚至吵架等等都可以作為嘗試方式。

夫妻協調性生活

1、做愛不是單純的性交

謝莉和丈夫麥克來到我的辦公室,麥克紅著臉詢問道:“我們幾乎不能做愛,我的妻子埋怨我給予她的愛太少,然而我對她表示時,她卻不理會甚至拒絕我,我認為她討厭性生活。”

這時妻子接上話頭:“麥克感情單調,平時很少表示愛,僅在性生活那一時刻,他總是吻著我的脖子說我長得漂亮等,總是那幾句話,使我不能激發感情,因而對性生活反感、緊張。”

這對夫妻的情況很常見,女人們總是埋怨丈夫應該給予她們更多的情感和愛,絕不是僅僅在性生活的那一瞬間。而男人們認為他們向對方表示愛,就要發起進攻,妻子應該接受。

因此和配偶保持新鮮快樂的情感,需要經常交流思想。體貼和理解對方,以保持性愛的持久性,不能等到性生活開始時才進行努力。只有這樣,這種自發的愛才能在配偶之間引起共鳴,雙方才會感到性生活協調而不再是突如其來的了。

2、“女性喜愛被誘惑”

男性很少以誘惑的方式去吸引對方,然而在男性面前表現自己魅力是女性的一種本能。這樣女性便感到自己長得漂亮,富有性感。當然誘惑對方並不意味著占有對方,而應在做愛之前進行情感培養。比如說:給予對方暗示,表現一些親昵行為。

誘惑對方還意味著男性在做愛過程中不斷吸引對方,表示親密。一般女性的性感激發通過思維、形象和暗示,男性則更多是通過視覺和撫摸。在性交過程中,女性注意的是對方的情感和自己在其心目中占有的位置。

3、做愛是男人的一種欲望

很多女性沒有意識到拒絕性生活對男性意味著什麼,而男性認為做愛才是給予對方愛和情感的主要方式。男性激發做愛念頭時往往興奮沖動,要求對方馬上接受。女性應該理解男性這個特點,這就是為什麼男性遭到對方拒絕時會惱怒,特別是聽到對方說什麼“我不愛你,討厭你”之類的話。在這種情況下,如果女方沒有這種要求,她應該告訴丈夫,現在不是時候,應該珍惜性愛。

4、這只能是兩人之間的事

造成對方猜疑是一大錯誤。將自己無私奉獻給對方時,雙方在感情上都有一種安全感,應該珍惜這段情感。反之沒有安全感,相互猜疑,雙方都會陷入苦惱之中。因此,猜疑會使夫妻問產生裂痕,甚至中斷性生活。

總結:有的時候夫妻出現了無性生活的日子,兩個人都要靜下來想一下,是什麼情況造成的,總是這一種性愛姿勢讓你感到厭煩了?還是對方在性愛的過程中有讓你感到不自在的地方了?還是在性愛結束後對方沒有給你一定的安撫,這些都是造成兩個人對性生活沒有了性趣而產生的一些客觀性的原因,夫妻倆在這個時候就要坦露自己的心裡話,為重新獲得性福生活是件必要的事。