現在很多中年人，一般會出現很多的健康問題。其中骨質增生就是比較常見的，尤其是在腿部，吹按骨質增生是很難受的，這會讓患者十分的擔心。那麼骨質增生的原因是什麼?面對骨質增生我們應該如何的去護理呢?其實這是很多人都問到的問題，今天就為大家詳細的介紹一下。

　　如果你出現了骨質增生的話，那麼就要注意中年保健了。那麼骨質增生的原因是什麼呢?其原因主要有：

　　1、可能是由於年齡的增長造成的，當人道中年的時候，體質就會越來越差了，在加上膝關節經過長期的磨損，就會造成周圍的韌帶松弛，從而造成關節不是很穩定，這樣就會很容易造成病變，從而出現骨質增生。用另一種說法其實這就是*衰老的表現，一般人在40歲以後就會很容易出現的，只是人和人之間出現的情況不同而已。

　　2、骨折也會造成骨質增生，你知道腿部骨質增生的原因是什麼呢?可能是骨折造成的，骨折後甚至碎裂後修復的形式是傷處周圍的骨細胞不斷增生形成骨痂。這種骨質增生對*有利。

　　3、周圍的一些軟組織發生了損傷，這樣就會很容易發生骨化和鈣化的，從而就會影響到骨膜，使骨膜生骨。這種增生為病理性，可引起一定的腿骨質增生症狀。

　　骨質增生的危害是很大的，男性朋友在了解了骨質增生的原因之後，應該去如何護理呢?醫生介紹說：對於這種疾病，建議大家不可盲目的用藥，應該注意經常的臥床休息，平時的時候也應該注意避免受涼，也不要受涼等等，平時的時候要注意營養，才可以更好的恢復健康。此外，洋蔥可以預防骨質增生，平時的時候可以多食用。

　　上述就是為大家詳細的介紹了骨質增生的原因，想必大家在看完了上文的介紹之後，也有了一定的了解了，對於骨質增生的危害是很大的，所以希望大家能正確的認識到其原因，平時的時候注意預防，好好的調養，爭取早日恢復健康。