攝護腺增生是中老年男性的多發病，但是事實上對於攝護腺增生，並不是所有人都有一個科學清晰地認識。下面醫生將為您詳解攝護腺增生的典型症狀以及在日常生活中攝護腺增生患者需要注意的八點“不宜”生活習慣。

攝護腺增生早期症狀隱晦，隨著病情的發展早期症狀為夜尿次數增多，每次尿量不多，繼而白天也出現尿頻，在下尿路梗阻時50%-80%的病人有尿急和急迫性尿失禁。膀胱逼尿肌失代償後每次排尿不能將膀胱內尿夜排空，殘餘尿出現，如果繼發感染，結石，尿頻更加明顯並且出現尿痛。

當增生的攝護腺向尿道內突出時會造成後尿道延長，彎曲，變窄，增生葉突向膀胱頸可形成球形活瓣，以上這些變化均可造成排尿阻力加大，病人排尿起始緩慢排尿時間延長，射程不遠，尿線細而無力，尿流中斷，尿後餘瀝。當殘餘尿量很大時膀胱過度膨脹並且壓力增高可出現充溢性尿失禁夜間遺尿。

一、不宜煙酒

老劉現在大有“談煙酒色變”的架勢，因為他有過幾次深刻教訓。一次是兒子娶媳婦，他一高興喝多了，兒子、兒媳入了洞房，老伴卻陪他進了病房，因為他尿不出尿來。家告訴他這是攝護腺增生，最怕酒刺激，否則很容易造成植物神經紊亂，引起尿瀦留，吸煙多了也同樣。病好後他把醫生的話忘了，60歲生日，又喝多了，又一次去醫院導尿，再以後，只好滴酒不沾了。

二、不宜沾涼

王老爺子是棋迷，醫生說他患“良性攝護腺肥大”，要注意保暖，他想既然良性就不怕，照樣坐在水泥地上跟棋友將了半天軍。結果一夜沒排出尿來。會陰部受涼，攝護腺首先受害、腫脹加重，尿排不出。

三、不宜生氣

老李是個暴脾氣，屁大點事兒都會惹他生氣。每次生氣後都排尿不順當。最後就是這“憋尿”的病逼著他改了生氣的毛病。用他自己的話來說：“現在我是不憋氣了，也不憋尿了!”

四、不宜傷

老郭今年60歲了，他聽說外國人騎自行車是為了鍛煉，所以自己非要去試試。結果外孫過滿月那天，他一口氣騎了60裡路，還沒抱上外孫，就急著上廁所，憋得要命，卻滴尿不出，最後不得已只能讓親家母陪他去鎮衛生院導尿，你說尷尬不尷尬?本來攝護腺就肥大，怎經得住車座子磨來磨去，磨腫了當然排不出尿來。

五、不宜辛辣

人常說“吃辣椒兩頭遭罪”，可老張可不這麼認為，因為按照他的經歷，這吃辣椒是三頭遭罪。嘴裡麻酥酥，肛門辣乎乎，都不怕，最怕的是尿脬脹鼓鼓，憋得你六神無主。

六、不宜性刺激

常先生50歲就出現排尿不暢的毛病，後來老伴早逝，他的病反倒好了許多。退休後自覺太孤單，又找了個小他8歲的新夫人。夕陽紅的日子過得不錯，可就是排尿困難越來越重了，這不，一大早夫人又陪他去導尿。醫院醫生分析說，你那段好轉期，是因為停止了性刺激，並且你需要親自動手料理生活，活動多了，對攝護腺“減肥”有利;再婚後，增加了性刺激，雄激素分泌增加，有了夫人的照顧，你活動減少，攝護腺也跟著“發福”了!

七、不宜感染

老楊去醫院導過幾次尿後，自己長了本事，他買了兩條導尿管和一瓶

甘油，稍有排尿不痛快，就自己插管導尿。結果越插越勤，最後竟拔不掉了。一化驗，尿裡有大量膿球菌。醫院告訴他，這是因為他自己插管造成感染，進而加重了攝護腺腫大，當然排尿就更困難了。

八、不宜憋尿

黃大爺的經驗是“不怕勤尿，就怕憋尿”。平時他最多半小時就得尿一次，雖然不多，但比較痛快。有幾次去參加重要會議，中間不好意思去廁所，只好憋著，結果散會後，再想尿就尿不出來了。原因是憋尿影響了攝護腺、膀胱頸血運，加重了水腫，造成排尿障礙。

最後，醫生忠告說：攝護腺增生是男性中老年階段的高發疾病之一，因此處於這一年齡段的男性，一定要多加關注自己的攝護腺健康，多注意生活細節，以免因為忽視和沒能及時有效治療，而使病情加重，為今後的治療帶來更大的障礙。