龜頭炎是生活中比較常見的一種男科疾病，這一疾病的患者多數是由於沒有做好私處的衛生處理造成的，如果問題不是很嚴重或者有男性覺得害羞的話可以采取飲食調理，那麼在積極治療的同時該如何做好飲食呢？下面就給大家介紹男性龜頭炎的食療保健方法，相信能夠對你們有所幫助。

如果是在包皮與龜頭間因污垢積聚而引起炎症，可用專門的外陰消毒清洗藥水浸泡擦洗就好了，嚴重時要請教專科醫生。假如是包莖，經常無法徹底清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也輕易出現包皮嵌頓，建議盡早作包皮環切術。

1、絲瓜1條，粳米50g，白糖適量。先煮粥至半熟，入絲瓜待粥煮熟，去絲瓜加糖，食粥，可清熱解毒，涼血消癰。

2、嫩冬瓜(約500g)1個，洗凈帶綠皮切成片，加水適量，少許食鹽、調料，煮熟食用，有清熱利濕的功效。

3、鮮香椿葉250g，洗凈，切碎，調面糊和食鹽少許，素油500g，燒熱，把糊料放入油中，炸黃撈出，食之。能清熱利濕，解毒消腫。

4、赤小豆、粳米適量。煮粥食用，能清熱解毒，利水消腫。

5、綠豆50g，粳米100g，共煮粥服食，能清熱解毒，消水腫。

6、銀花15g，綠豆衣10g，代茶飲用，有清熱解毒、消腫作用，是常見的男性龜頭炎的食療方法。

7、新鮮綠豆芽適量，素油炒，拌以食鹽及調料，佐餐食用，有清熱解毒之功效。

8、豬蹄4只洗凈，加蔥50g，食鹽適量，放入鍋中文火燉煮至熟爛，分頓吃肉喝湯，有解毒消腫之功效。

以上就是一些比較有效果的食療方法，以後的生活中男性要注愚個人衛生，平時可以經常換洗內褲，最好不要將內褲跟襪子之類的衣物混在一起洗，當然，如果你的症狀比較嚴重的話建議及時去醫院就醫，畢竟食療方法只是更好的輔助，希望你能夠盡快康復。