每一對夫妻都希望性生活是和諧美滿的，但是很多的因素都會影響到性能力。而且各種各樣的性功能障礙疾病也會在不知不覺中找上門來，性功能減退就是其中的一種，那麼你知道造成性功能減退的原因有哪些嗎？下面我該就詳細的去了解一下，全面的了解才可以更好的保持性功能。

實際上會影響到男女和諧性生活的因素有很多搞盲目的去應對和解決，只有找出真正的原因，才能夠對症治療，真正的幫助你解決性功能減退給夫妻生活帶來的影響，讓你們的感情變得更加甜蜜，

性功能減退的原因

一、情緒，因為性功能和心情的關系是很大的，沮喪，自卑都會影響性功能。要時刻對自己有信心。

二、營養，體內缺乏鈣、鐵、鋅等營養元素，也會引起男性性腺功能低下使性功能產生障礙而影響性生活。

三、嗜煙酒，煙中的尼古丁和酒中的酒精，被身體吸收以後，抑制身體產生雄激素，並能阻礙性生活中神經反射的通路，使性功能降低，以致出現性冷漠。

四、年齡，性生活隨著人的年齡的增長，會日漸減少，這是器官功能客觀的變化規律。

五、性生活史，長期無性生活或很少獲得快感和滿足者可使性欲降低，同時，過頻的性生活也會造成性欲降低。

六、感情，人類與其他動物不同，性欲的產生並不是單純的生物本能，多由愛情所引發。因此，夫妻間感情出現障礙，特別是若已達到破裂的程度，對對方產生厭煩心理，性欲大多減退。所以，性生活和諧，源於夫妻間感情和諧。

七、健康狀況，只有身心都健康的人才能長期保持較高的性欲水平。

上面就是關於會造成性功能減退的一些因素減少，其實在生活當中人們經常會忽略了自己的生活習慣，而這些習慣往往就是造成性功能減退的最大問題，所以希望大家看了上面的介紹之後，都能夠引起重視，，